我从小就有皮肤过敏的毛病，尤其是在春天和秋天，总是会莫名其妙地冒出一片红点点。每次都要跑去医院，医生总是开一些抗过敏的药物给我吃。可这次不同，我的皮肤过敏已经持续了快一个月了，吃了氯雷他定也没完全好转。

我记得那天晚上，我洗完手后，发现手背上又冒出了几颗红点点。心情一下子就低落了下来，感觉自己像个被世界遗弃的人。第二天一早，我就去找了医生，希望他能给我一个满意的答案。

医生听完我的描述后，安慰我说：“别担心，这种情况很常见。你的皮肤过敏需要一段时间才能够完全恢复的。”他建议我继续吃氯雷他定，并且在洗完手后涂抹一些百多邦药膏，帮助皮肤恢复。

我听从了医生的建议，继续吃药并涂抹药膏。虽然红点点还没有完全消失，但我已经不再痒了。白天的时候，皮肤看起来也正常了很多。只有在傍晚和晚上，红点点才会再次出现。

我开始思考，为什么我的皮肤过敏总是反复发作？是不是因为我没有找到根本的原因？我决定去京东互联网医院咨询一下专家，希望能得到更专业的建议。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常有经验的皮肤科医生。他仔细地听完了我的情况后，告诉我：“你的皮肤过敏可能与生活习惯有关。比如说，你是否经常熬夜？是否有不良的饮食习惯？”

我想了想，确实我最近工作压力大，经常熬夜加班。同时，我也喜欢吃辛辣的食物。医生建议我调整生活习惯，多吃一些清淡的食物，保证充足的睡眠时间。同时，他也推荐我使用一些温和的护肤品，帮助皮肤恢复健康。

我按照医生的建议去做，果然效果非常明显。红点点逐渐消失，皮肤也变得越来越健康。现在，我已经不再需要吃氯雷他定了，皮肤也恢复了正常的状态。

这次经历让我明白，皮肤过敏不仅仅是吃药就能解决的，还需要从生活习惯入手，找到根本的原因。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和帮助。