我从小就戴眼镜，习惯了它的存在。可最近，我的眼镜却开始疼肿起来，内侧还长了一个小痘。起初，我没太在意，想着可能是用眼过度或者眼镜不合适。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至一眨眼就疼得厉害。

我开始担心，会不会是眼睛出了什么问题？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了医生李大夫。李大夫非常耐心地听完了我的描述，并要求我拍一张照片给他看。虽然我拍的照片不是很清楚，但李大夫还是很快就做出了判断：可能是睑板腺炎麦粒肿。

李大夫解释说，睑板腺炎是由于睑板腺开口阻塞，继发细菌感染引起的。这种情况与眼部疲劳、用眼不卫生、慢性结膜炎治疗不及时等眼因素有关，也与全身状况如感冒、劳累等有关。从中医的角度来看，睑板腺炎的发生与着急、上火有关。听完李大夫的解释，我才意识到自己的生活习惯可能是导致这次发病的原因之一。

李大夫给我开了左氧氟沙星滴眼液和红霉素眼膏，并嘱咐我一天四次滴眼液，日二次涂眼膏。同时，他还建议我注意休息，少用眼，少看手机，避免熬夜，勤洗手，不要揉眼，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。这些都是预防和治疗睑板腺炎的有效方法。

我按照李大夫的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了以上几点。经过一段时间的努力，我的眼镜疼肿和小痘终于消失了。整个治疗过程中，李大夫一直关心我的情况，及时回复我的问题，给我提供了很多有用的建议和指导。他的专业知识和人文关怀让我感到非常温暖和安心。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和高效。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。感谢李大夫和京东互联网医院，希望更多的人能通过这个平台获得帮助和支持。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经历。我们一起关注眼部健康，共同守护美好的视界！