我从小就有一个习惯，喜欢低头看书，久而久之，我的腰向前倾，背驼得厉害。每当我试图站直时，总感觉腰部有一种不适的拉扯感。这种感觉在平躺睡觉时尤为明显，仿佛整个腰部都被压得生疼。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小毛病，随着时间的推移，情况却越来越糟。

一天，我在网上搜索“肾虚腰疼的原因”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了进入，很快就被接入了一个医生的视频通话中。医生问我详细的不适症状，我描述了自己的腰向前倾、背驼的情况，并提到平躺睡觉时的腰疼问题。医生建议我拍一张全脊柱的片子，以便更好地了解我的脊柱生理弯曲是否有变化。

我有些担心，问医生是否有大问题。医生安慰我说，腰痛的原因很多，常见的还是肌肉、韧带原因，但他仍然建议我进行检查。我们继续交流，医生问我平时是否有提重物的习惯，我承认有时会这样做。医生解释说，虽然这与斜方肌增大有一定关系，但变化不会太大。至于平躺后腰部的轻微疼痛，医生认为可能是劳损所致，可能与我睡觉的床过于软有关，导致睡姿不良。

我开始反思自己的生活习惯，意识到自己需要改变一些不良的习惯。医生也鼓励我面诊医生，必要时拍全脊柱片子，以便更好地了解自己的身体状况。虽然我还没有去医院拍片子，但我已经开始调整自己的生活方式，尝试改善睡眠环境，避免长时间低头看书或手机。希望通过这些改变，我的腰部问题能够得到缓解。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷性和专业性。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我更好地了解了自己的身体状况。同时，我也意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意身体健康，遇到问题及时就医。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！