我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。可能是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己的皮肤会出问题。然而，最近几个月来，这个习惯却让我越来越焦虑。因为每次我摸到自己的脸时，都会发现有好几个月的粗糙小疙瘩在皮肤上生长着，像是一群顽固的敌人，怎么也赶不走。

起初，我并没有太在意这些小疙瘩。毕竟，我的皮肤一直都很敏感，经常会出现各种各样的问题。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，越来越大。我开始担心它们会不会是某种严重的皮肤病，或者是其他更可怕的疾病的征兆。

我决定去看医生。经过一番检查和询问，医生告诉我，这些小疙瘩是粟丘疹，通常是由于皮肤过于干燥引起的。听到这个消息，我既感到安心又感到尴尬。安心是因为我知道这不是什么大问题，尴尬是因为我居然为了一些小疙瘩而担心了这么久。

医生建议我多喝水，保持皮肤湿润，并且使用保湿霜来帮助皮肤恢复健康。我按照医生的建议去做，果然，几个星期后，这些小疙瘩开始逐渐消退。我的皮肤也变得更加光滑和柔软了。

回想起来，我意识到自己太过于焦虑和担心了。有时候，我们会因为一些小问题而过度反应，甚至影响到我们的日常生活。然而，事实上，很多问题都可以通过简单的方法来解决。我们只需要保持冷静，寻求专业的帮助，就可以轻松地克服这些困难。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我一样有皮肤问题的人。同时，也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！