我从小就有过敏性鼻炎的困扰，尤其是在春天和秋天，花粉和灰尘总是让我不停地打喷嚏、流鼻涕。记得有一次，我在学校里连续打了29个喷嚏，同学们都笑我是“喷嚏王”。那时我还不知道这是一种病，直到我长大后才意识到这是一种需要治疗的疾病。

最近回老家，住在老房子里，潮湿的空气和不太好的环境让我的鼻炎又犯了。每天早上醒来，鼻子都是塞的，打喷嚏、流清水鼻涕，简直是折磨。更糟糕的是，我还发现自己有荨麻疹的症状，皮肤上出现了红色的小疹子，非常痒。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我有哪些症状，我告诉他我老是打喷嚏、鼻塞、流清水鼻涕，之前还有荨麻疹。医生听完后，很快就诊断出我是过敏性鼻炎，并给出了治疗方案：用温生理盐水冲洗鼻腔，外用辅舒良喷鼻，口服地氯雷他定。

我按照医生的建议进行治疗，效果非常好。鼻塞和打喷嚏的症状明显减轻，荨麻疹也逐渐消失了。医生还建议我多喝水，忌烟酒及辛辣刺激性食物，尽量避免过敏源，多锻炼，增加机体的免疫力。我认真地遵循了医生的建议，生活质量明显提高了。

在这个过程中，我也学到了很多关于过敏性鼻炎的知识。比如，过敏性鼻炎是一种常见的慢性疾病，主要是由于免疫系统对某些物质过度反应引起的。这些物质可以是花粉、灰尘、宠物皮屑等。治疗过敏性鼻炎的关键是找到并避免过敏源，同时使用药物控制症状。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和快乐。现在，我已经不再是那个“喷嚏王”，而是一个健康、自信的人。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们，记住，健康无小事，及时就医很重要！

如果你也有过敏性鼻炎的困扰，欢迎分享你的经验和故事。我们一起学习、成长，共同维护好我们的健康！