我从小就有鼻炎，总是流鼻涕、打喷嚏，尤其是换季的时候更严重。去年11月，我去医院做了鼻咽部的检查，结果显示鼻咽部黏膜稍增厚。医生说可能是鼻炎引起的，开了一些药让我回家吃。今年3月，我又去复查，医生给我喷了点药就没检查出鼻咽部的不正常。可最近两个月，我的鼻塞流鼻涕反复发作，时好时坏，甚至有时候鼻涕往喉咙里流，吐出来还带有血丝和脏东西。头痛、打喷嚏、鼻塞等症状也都出现了。我开始担心，会不会是鼻咽癌？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、鼻涕的颜色和黏稠度、是否有其他不适等等。我告诉医生我一直在吃通窍颗粒和喷鼻炎药，但效果不明显。医生说单纯的症状不能诊断癌症，需要做进一步的检查。医生建议我做完善的鼻窦CT和过敏原检查，以确定是否有鼻炎的问题。同时，医生也提醒我注意生活习惯和饮食习惯，避免进食油腻辛辣食物和抠鼻的习惯，减少过敏物质的接触。

我听从医生的建议，去做了鼻窦CT和过敏原检查。结果显示我有过敏性鼻炎和慢性荨麻疹。医生开了孟鲁司特钠片和其他药物给我，并告诉我要注意鼻炎的生活建议，包括适当的体育锻炼、清淡易消化的饮食、避免手挖鼻子等。医生还强调了定期复查的重要性，建议我一年复查一次鼻咽部的检查，如果症状持续反复不改善，需要缩短复查的时间。

我按照医生的建议进行治疗和生活调整，慢慢地，我的症状开始有所改善。虽然鼻塞流鼻涕还会偶尔出现，但已经不像之前那么频繁和严重了。我也更加重视自己的健康，定期去医院复查，避免盲目用药。现在回想起来，自己当初的担心和恐惧是多余的，鼻咽癌并不是那么容易得的。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了健康和信心。