我从小就有一个习惯，喜欢用手指去撕扯那些不平整的皮肤，尤其是在手指上。起初只是偶尔为之，后来却变成了每天必做的事情。直到有一天，我发现自己的手指开始大面积脱皮，甚至连指甲都受到了影响。我慌了神，赶紧上网搜索相关信息，才知道这可能是剥脱性皮炎的症状。

我记得那天晚上，我在网上找到了一个皮肤科的在线平台，决定向医生咨询。医生很耐心地询问了我的病情，并要求我提供照片以便更好地了解情况。我照做了，等待医生的回复。医生告诉我，我的情况可能是剥脱性皮炎，建议我少接触水、肥皂、洗衣粉等洗涤剂以及刺激性的物质，并且不能用手揭掉已经翘起的表皮。同时，医生也建议我去当地正规医院的皮肤科面诊，做一些相关的检查。

我听从了医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的手指确实是剥脱性皮炎。医生开了一些药膏给我，并告诉我要坚持使用，不能半途而废。同时，医生也提醒我，手指的皮肤很娇嫩，平时要注意保湿，避免过度清洁和摩擦。

经过一段时间的治疗，我的手指终于恢复了正常。虽然过程中有过一些挫折和困惑，但我很庆幸自己及时寻求了专业的帮助。现在，我已经改掉了撕扯皮肤的坏习惯，学会了如何正确地护理自己的手指。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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