我从小就是一个胆小的人，尤其是面对医院和医生时。所以当我发现自己排便时有血时，内心的恐惧和焦虑让我几乎无法呼吸。我知道这不是什么好兆头，但我还是试图忽视它，希望它只是一个小问题，过几天就会自行消失。

然而，情况并没有好转。每次排便时的疼痛和出血都在提醒我，我的身体正在发生一些不正常的事情。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。最后，我决定向京东互联网医院的医生求助。

我记得那天晚上，我坐在电脑前，手心冒汗，心跳加速。医生很快就接入了我们的对话。他问我一些问题，了解了我的症状后，告诉我可能是肛裂引起的。他建议我改变饮食习惯，多喝水，避免辛辣和油炸食物，并且养成规律排便的习惯。同时，他还推荐了一些通便润肠的药物。

我按照医生的建议去做，情况逐渐有所改善。但是，我仍然担心自己的病情会恶化。于是，我又向医生咨询了一些问题，包括是否可以使用高锰酸钾坐浴和涂抹百多邦软膏。医生给了我肯定的答复，并且推荐了一个坐浴盆，方便我使用。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然这段经历让我感到非常不舒服和焦虑，但我也学到了很多关于肛裂和如何预防它的知识。我很感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心帮助了我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你不要像我一样拖延，而是尽快寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！