我从小就对自己的听力特别自豪。毕竟，能在安静的图书馆里听到别人翻书的声音，总是让我觉得自己有种超能力。可惜，这种“超能力”在两周前变成了我的噩梦。

那天晚上，我正准备睡觉，突然发现耳朵里有一个奇怪的电流声。起初，我以为是外面传来的声音，于是走到窗边，打开窗户，结果发现声音并没有消失。反而，随着夜深人静，声音变得越来越清晰，像是一只小虫子在我耳朵里不停地爬动。

我试图用耳塞、听音乐等方法来掩盖这个声音，但都无济于事。每当我安静下来，耳鸣就像一个忠实的伴侣，陪伴着我。白天还好，周围的环境噪音可以掩盖它，但晚上，尤其是深夜，耳鸣就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心。

我开始担心自己的听力，甚至怀疑自己是否患了某种疾病。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位耳鼻喉科医生。医生问了我很多问题，包括耳鸣的性质、持续时间、是否有其他症状等等。最后，医生告诉我，我的情况可能是神经性耳鸣，需要用药治疗和改变生活方式。

医生给了我一些用药建议，包括银杏叶提取物片和甲钴胺片，并且告诉我要注意休息，避免夜间熬夜，保持心情舒畅，避免过度忧郁与发怒，合理安排工作与休息。医生还建议我适当运动，增强体质，调适冷暖，睡前用热水泡脚等等。

我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整。虽然一开始效果不明显，但慢慢地，耳鸣的频率和强度都有所减少。现在，虽然偶尔还会有耳鸣，但已经不再像之前那样影响我的生活了。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！