我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧。可这次不同，一个多周的低烧不退，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏，让我喘不过气来。每天早上醒来，第一件事就是量体温，37.4、37.5、37.7，数字在我眼前跳动，像一只恶魔在嘲笑我。

我试过各种方法，吃退烧药、喝姜汤、甚至用冷水敷额头，但都无济于事。白天的温度总是升上去，晚上又降下来，像一场永不停歇的恶梦。我开始感到恐惧，害怕自己得了什么不治之症。

在网上搜索“前列腺癌晚期多处转移发烧不退怎么办呢”，结果让我更加焦虑。于是我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院，找了一位经验丰富的医生进行咨询。

医生问了我很多问题，包括体温的具体数值、使用的体温计类型、监测的部位等等。然后，他又问我是否有其他不适的症状，例如鼻塞、流涕、咳嗽等等。我告诉他，除了低烧外，偶尔会有流鼻涕和浑身酸软的感觉。

医生听完我的描述后，建议我平静状态下休息10分钟，然后将腋下擦干后监测体温5分钟。他说，如果反复持续出现温度超过37.3，建议我完善检查，包括血常规、支原体、肺部CT等，以明确具体的病因。

我按照医生的建议去做了，结果显示我的血常规和支原体都正常，肺部CT也没有发现任何异常。医生告诉我，可能是由于生理期或其他生理原因引起的体温波动，建议我规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动。注意温差变化。

我按照医生的建议去做了，慢慢地，我的体温开始恢复正常。虽然这次经历让我很害怕，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，我每天都会关注自己的身体状况，定期进行体检，希望能够早日发现并治疗任何潜在的健康问题。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生经验丰富，服务周到，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。