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便秘、屁多,怎么办?中医医生在线解答

便秘、屁多,怎么办?中医医生在线解答

我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是逼我吃各种各样的药,甚至还带我去看过中医。可惜的是,效果都不是很理想。长大后,我也尝试过各种方法来改善便秘,包括改变饮食习惯、增加运动量等等,但都没有太大改善。最近,我的便秘问题变得越来越严重,甚至连屁也多了起来,非常尴尬。

一天,我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”,无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我点击了“图文问诊”,并等待医生的回复。很快,一位中医科医生**就接待了我,开始了我们的问诊之旅。

医生首先询问了我的大便情况,包括是否干燥、排便频率等等。我告诉他,我的大便有时稀有时干,排便不规律,甚至有时三天才排便一次。医生听完后,问我是否有压力大、容易着急生气等情况。我承认自己工作压力确实很大,经常会心烦意乱,甚至失眠。医生说,这些都是导致便秘的原因之一。

接下来,医生详细询问了我的其他症状,包括面部油光、口苦口臭、尿频等等。通过这些问题,医生初步判断我存在脾胃湿热、肝郁脾虚的情况。医生建议我口服解郁安神颗粒和四磨汤口服液,并配合祛湿茶。同时,医生也提醒我要注意情绪调节,多运动,避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议进行了治疗,果然效果非常明显。便秘问题得到了很大改善,屁也少了很多。更重要的是,我的心情也变得好了起来,睡眠质量也提高了不少。现在,我每天都喝祛湿茶,偶尔也会煮一些薏米仁、赤小豆等食物来帮助调理身体。生活中,我也更加注重自己的情绪和作息,尽量避免过度劳累和熬夜。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。通过这次问诊,我不仅解决了便秘问题,也学到了很多关于中医调理的知识。现在,我已经推荐了京东互联网医院给我的朋友和家人,希望更多人能从中受益。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意自己的生活习惯和情绪调节,保持一个健康的生活方式。最后,祝大家都能拥有一个健康的身体和快乐的心情!

脾胃湿热、肝郁脾虚的调理指南 常见症状 脾胃湿热、肝郁脾虚的常见症状包括便秘、屁多、心烦、失眠、尿频等,易感人群为情绪波动大、工作压力大、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1.口服解郁安神颗粒和四磨汤口服液,按说明书服用2周。 2.平时配合祛湿茶,注意情绪的调节和多运动。 3.饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物,如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 4.保持良好的作息规律,避免熬夜、劳累,23:00前入睡。 5.适当运动锻炼,建议有氧运动为主,快走、跑步、游泳、骑自行车、健身操等,每次0.5-1小时,每周3-5次。
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