我从小就是一个爱喝水的人，总觉得多喝水对身体好。可谁知道，这个习惯竟然成了我后来前列腺问题的导火索。两三年前，我开始出现尿频、夜尿多、排尿困难等症状，尤其是晚上，经常被尿意折磨得无法入睡。起初我并没有太在意，认为可能是因为喝水太多或者是肾虚引起的。于是，我开始尝试各种补肾的食物和药物，但症状并没有得到改善。

直到有一天，我实在忍不住了，决定去医院做个检查。医生给我做了B超和尿检，结果显示一切正常。可我的症状依然存在，甚至有所加重。每天我需要去厕所十几次，尿量很小，尿完后尿意来的很快。这种生活状态让我非常痛苦和焦虑，影响了我的工作和生活质量。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院联系了一位医生。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、是否有手淫频繁等。通过我们的交流，医生初步判断我可能是前列腺炎引起的症状。医生建议我控制手淫频率，并开了一些前列腺的药物给我试试看。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，少吃辛辣刺激食物和酒，多喝水多运动，保持良好心态。

我按照医生的建议去做，两周后，我的症状明显减轻了。尿频、夜尿多、排尿困难等问题都有所改善。我非常感激医生，感谢他给我带来了希望和帮助。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期复诊，保持身体健康。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。记住，好的生活习惯才会有好的身体。祝大家都能保持健康！