备孕的日子里，我的心情像过山车一样起伏不定。每天早上醒来，第一件事就是拿出叶酸片，按照医生的嘱咐，一天一片。这个小小的习惯，承载着我和丈夫对未来的美好期望。

我记得那天，我在网上搜索“孕妇肾虚怎么调理好”，结果意外地发现了京东互联网医院。出于好奇，我点进去，发现这里有很多专业的医生可以在线咨询。于是，我决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复：“你好。”我向医生说明了我的情况，包括我正在备孕，想知道叶酸如何正确服用。医生告诉我：“一天一片。”我问他：“直接买第一个选项吗？”医生说：“夫妻双方都可以吃。”

我有些疑惑，问医生：“平台需要开具处方的吗？”医生说：“是的。”我等待了一会儿，医生终于开出了处方。处方详情显示，我需要服用叶酸片，每天一片，连续服用三个月。医生还提醒我，如果有任何不适，应该及时线下就诊。

我按照医生的建议，开始了我的叶酸之旅。每天早上，我都会拿出一片叶酸片，放在舌头下面，等待它慢慢溶解。这个过程虽然简单，但却让我感到安心和期待。毕竟，叶酸不仅可以预防胎儿神经管缺陷，还可以提高受孕率。

在服用叶酸的同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些富含叶酸的食物，如菠菜、豆类和坚果。晚上，我会早点休息，保证充足的睡眠。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的备孕之路产生了积极的影响。

现在，三个月已经过去了。我和丈夫都在等待着那个特殊的日子。虽然结果还未知，但我已经感受到了叶酸带给我的改变。我的身体更健康，我的心情更平静。无论结果如何，我都感激京东互联网医院的医生，感激他们的专业和耐心。他们让我在备孕的路上，少了一份焦虑，多了一份信心。

如果你也在备孕的路上，我想告诉你，叶酸真的很重要。它不仅可以帮助你预防胎儿神经管缺陷，还可以提高受孕率。所以，千万不要忽视它。同时，也要记得，备孕不仅是身体上的准备，更是心态上的调整。保持良好的心态，积极面对每一天，你会发现，备孕的路上并不孤单。