我从来没有想过，一个小小的决定会让我陷入如此的恐慌和焦虑。上个月29日，我和男朋友在一起时，为了避免意外怀孕，我们决定使用紧急避孕药。然而，随着时间的推移，我的月经迟迟没有来，这让我开始担心起来。

我记得那天晚上，我和男朋友在一起时，他突然问我：“你有没有带避孕套？”我当时并没有准备，于是我们决定使用紧急避孕药。我们都知道这不是一个长期的解决方案，但在那个时候，我们只想享受彼此的陪伴，而不想被其他事情所干扰。

然而，随着时间的推移，我的月经迟迟没有来。我开始感到不安，担心自己是否已经怀孕了。于是我去药店买了一个验孕棒，结果显示我并没有怀孕。但是，我的月经仍然没有来，这让我更加焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我上次例假的日期，我告诉她是上个月21日。然后她问我吃完紧急避孕药后有没有出血，我说没有。医生告诉我再测一次，如果月经推迟超过一周就需要做检查了。我当时有些疑惑，因为我听说推迟半个月才需要去医院做检查。医生解释说，一周是最好的时间点，虽然半个月也可以，但最好不要超多久。

我问医生如果怀孕了，打胎的最佳时间是什么时候。医生告诉我，通常在怀孕49天以内可以进行药物流产，超过这个时间就需要进行手术流产了。我开始计算自己的周期，发现如果从上个月21日开始算，我可能已经怀孕了一个多月。这让我更加恐慌和焦虑。

医生安慰我说，先不要着急，等到月经推迟超过一周再去医院做检查。同时，她也建议我再次使用验孕棒进行测试，早上起床晨尿最准确。我决定按照医生的建议去做，希望能够尽快找到答案。

这段经历让我深刻地认识到，性教育的重要性。我们需要更多的信息和资源来帮助我们做出正确的决定，避免不必要的恐慌和焦虑。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在这个困难的时期感到安慰和支持。