我从小就被告知，女孩子的月经是神圣的。每当那几天来临，妈妈总会给我一杯热水，轻声安慰我说：“别担心，疼痛是正常的。”我记得那时候的我，总是羞涩地低下头，心中却充满了对未来的好奇和期待。然而，最近这45天的等待，却让我感到前所未有的焦虑和恐惧。

我第一次遇到月经推迟的情况是在大学期间。那时的我，忙于学业和社交，压力山大。月经推迟了一个星期左右，妈妈打电话来问我情况，我只好撒谎说一切正常。直到后来，经历了几次类似的情况，我才开始意识到，月经不调可能并不是那么简单的问题。

这次的推迟，已经超过了45天。我开始感到腰疼，乳房胀痛，所有的迹象都在告诉我，月经即将来临。然而，日子一天天过去，月经却迟迟未至。我开始担心，是否自己生病了？是否需要去医院检查？

在朋友的建议下，我决定在线咨询一位妇产科医生。医生问了我很多问题，包括是否有腹痛、是否服用过激素类药物、工作和生活压力是否大等等。我一一回答，心中充满了期待和不安。医生告诉我，根据我的描述，可能是月经不调，内分泌失调的可能性较大。她建议我到线下医院妇科完善一下激素六项、B超及医生查体的检查，但也可以先用药调理一下。

我选择了先用药调理。医生开了黄体酮胶囊的处方，告诉我服用方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了用药。每天早晚各一次，连续十天。期间，我也注意了生活习惯，尽量减少压力，保持心情愉快。终于，在停药后的第三天，月经如期而至。

这次经历，让我更加重视自己的身体健康。月经不调不仅仅是生理上的问题，更是心理和生活习惯的反映。我们需要关注自己的身体，关注自己的情绪，才能真正做到“健康无小事”。我也想通过这次经历，提醒所有的女性朋友们，月经不调并不可怕，只要及时就医，调整生活习惯，就一定能恢复健康。

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