我从小就体弱多病，经常感冒发烧，父母总是担心我。长大后，我的身体状况并没有好转，反而出现了新的问题——月经不调。每次来月经都要推迟好几天，量也很少，颜色偏黑，像泥土一样。这种情况持续了好几个月，我开始感到恐慌，担心自己得了什么大病。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括最近的生活习惯、是否有压力等等。我告诉她我最近工作压力很大，经常熬夜加班，情绪也比较低落。医生说这可能是导致月经不调的原因之一，但她也提醒我要排除怀孕的可能性。我告诉她我没有怀孕，医生便开始详细询问我的月经情况和白带情况。

医生说我的月经推迟和黑色血性分泌物可能是子宫内膜炎的症状，需要进一步检查确认。她建议我先别着急，耐心等待月经的情况，并在饮食上做一些调整，多吃一些补气血的食物。我问她是否可以吃艾附暖宫药丸，她说可以试试看，但也提醒我如果身体虚弱或有皮肤过敏的情况，可能不适合使用中药。

我回家后，开始认真调整自己的生活习惯，保证充足的睡眠，适当增加营养。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录每次月经的时间和量。经过一段时间的调整，我的月经情况有所改善，虽然仍然不太正常，但至少不再那么担心了。

这次经历让我意识到，身体健康是最重要的，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也感谢医生的耐心指导和建议，帮助我找到了正确的方向。现在，我会更加注重自己的健康，希望每个女生都能像我一样，关注自己的身体，及时寻求医生的帮助。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时去看医生。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！