我从小就有一个坏习惯，喜欢吃糖果和甜食。长大后，虽然我知道这对牙齿不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我的右上牙开始隐隐作痛，我才意识到问题的严重性。

起初，我以为只是普通的牙痛，吃点止痛药就能解决。可是一天过去了，疼痛不仅没有减轻，反而越来越厉害。我开始感到焦虑和恐惧，担心自己的牙齿出了大问题。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，询问了更多的细节，并告诉我可能是蛀牙引起的牙神经炎或牙髓炎。

听到这个消息，我不禁感到一阵失落和沮丧。医生安慰我说，虽然需要去医院口腔科检查和治疗，但现在可以先口服一些消炎药来缓解疼痛。同时，医生还提醒我要注意口腔卫生，避免吃辛辣的食物，多喝水，注意休息，不能熬夜和喝酒。

我按照医生的建议，去药店买了阿莫西林和人工牛黄甲硝唑这两种药物。虽然疼痛并没有立即消失，但我能感觉到它在逐渐减轻。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定从此改变，多吃蔬菜水果，少吃糖果和甜食，保护好自己的牙齿。

几天后，我去医院口腔科做了检查，确诊为蛀牙引起的牙神经炎。医生告诉我需要做根管治疗，虽然过程有些痛苦，但我知道这是必须的。经过一段时间的治疗，我的牙齿终于恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的及时帮助和专业指导，才让我能够及早发现和治疗问题，避免了更大的麻烦。

如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时就医是最重要的。并且，记得要注意口腔卫生，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的牙齿和身体。最后，希望大家都能关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。