当前位置:

京东健康

经常丢东西、忘事,晚上睡眠差,白天无精打采

经常丢东西、忘事,晚上睡眠差,白天无精打采

我总是觉得自己像个糊涂虫。每天早上起床,第一件事就是找手机和钥匙。有时候甚至连自己昨天晚上吃了什么都想不起来。这种感觉就像被人偷走了记忆,留下一片空白。

我知道这不是正常的状态,但我一直没有太在意。直到有一天,我在超市里买完东西,走到停车场却找不到车了。我站在那里,茫然地四处张望,心中充满了恐慌和无助。那个时候,我才意识到自己的问题已经严重到影响日常生活的地步。

我开始上网搜索,希望能找到一些解决办法。结果我发现,很多人都有类似的问题。他们中的一些人说是因为压力太大,另一些人则认为是因为缺乏睡眠。但我觉得这都不是我的原因。我每天都有足够的休息时间,工作也不是特别忙碌。所以我继续寻找答案。

最后,我在一个论坛上看到了一个帖子,讲述了一个和我有着相似经历的人的故事。他们说自己是肾虚体质,导致记忆力下降和精神不振。我开始怀疑自己是否也有同样的问题。于是我决定去看医生,希望能找到一个解决方案。

我来到京东互联网医院,通过在线问诊的方式和一位医生进行了交流。医生听完我的描述后,问我是否有其他症状。比如说头晕、失眠、白天无精打采等。我点了点头,表示都有。医生说这可能是肾虚的表现,建议我进行一些调养和治疗。

我按照医生的建议,开始服用安神补脑液,并且改变了一些生活习惯。比如说每天晚上早点睡觉,白天多做一些户外活动,避免过度劳累。几个月后,我发现自己的记忆力和精神状态都有了明显的改善。我再也不用担心找不到东西或者忘记重要的事情了。

我很感激京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源,并且提供了有效的解决方案。现在我已经完全恢复了正常,生活也变得更加美好了。

如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚体质的表现及调养 常见症状 肾虚体质的常见症状包括头晕、健忘、失眠、白天无精打采等,易感人群为中老年人和长期精神紧张、过度疲劳者。 推荐科室 中医科或神经内科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 2. 饮食上多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 3. 可以服用六味地黄丸、补中益气汤等中药进行调理; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 总觉得精力不足,容易犯困,怎么办?

我总觉得精力不足,容易犯困。即使每天都能睡足七到八小时,还是无法摆脱这种疲惫感。起初,我以为是工作压力大,或者是生活节奏太快所致。然而,随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。 我开始寻找解决办法,尝试各种方法来提高自己的精力水平。从改变饮食习惯到增加运动量,从听音乐放松到学习冥想技巧,然而,所有的努力似乎都没有什么效果。我仍然感到疲惫不堪,无法集中精力完成工作。 在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。出于好奇和一丝希望,我决定尝试一下。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述,并开始询问我的生活习惯和健康状况。 在交流中,医生提出了一个令我意外的问题:“你手淫或者性生活有没有过频的情况?”我有些尴尬地回答说,一周大概有三四次。医生解释说,过于频繁的性行为可能会导致精力衰退和脾肾疲乏力。听到这里,我开始反思自己的生活方式,意识到可能需要做出一些改变。 医生建议我控制性行为的频率,并推荐了一些食疗方法来补肾。例如,多吃牛羊肉、多喝水、多吃水果蔬菜等。此外,医生还提醒我每晚11点之前必须睡觉,并询问我是否有刮痧板,建议我使用刮痧板来促进血液循环和身体健康。 在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。虽然一开始有些不习惯,但我逐渐适应了新的生活节奏。同时,医生还推荐了一些中成药,例如安神补脑液和枣仁安神胶囊,帮助我改善睡眠质量和缓解疲劳感。 经过一段时间的调整和治疗,我明显感觉到自己的精力和体力都有了很大的提升。再也不用担心在工作中犯困,或者在日常生活中感到疲惫不堪。京东互联网医院的医生不仅帮助我找到了问题的根源,还提供了有效的解决方案。现在,我已经完全恢复了健康和活力,重新找回了生活的乐趣和工作的热情。 如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下京东互联网医院的服务。他们的医生专业、耐心,能够为你提供个性化的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日恢复健康!

癌症防治先锋

17 人阅读
查看详情

文章 左鼻子堵塞、偏头痛、眼睛耳朵不舒服怎么办?

我从小就有鼻炎,总是反复发作。最近几天,我的左鼻子又开始堵塞了,伴随着左边的偏头痛和眼睛耳朵的不适。这种感觉就像有一只无形的手在我的头部和面部施加压力,非常难受。我试图用各种方法缓解症状,但都没有效果。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接待了我。我们开始了对话。他首先询问了我的症状和持续时间。我告诉他已经有三四天了,并且今天早上醒来时,感觉眼睛好像肿了一样,非常难受。医生听完后,告诉我这可能是下鼻甲肥大及鼻中隔偏曲引起的,并建议我去医院检查一下眼睛。 在确认我没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、不在备孕期、妊娠期或哺乳期后,医生给我开了处方,并详细指导了如何正确使用喷鼻剂。他强调了喷鼻剂的使用方法和时间,告诉我早晨使用副作用最小,几乎没有。我按照医生的指示,开始使用喷鼻剂。 几天后,我的症状明显缓解了。左鼻子不再堵塞,偏头痛也消失了,眼睛和耳朵的不适感也减轻了很多。医生说这是因为鼻腔通气以后,其他的症状都可以缓解的。我非常感谢医生,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。 在这个过程中,我也学到了很多关于鼻炎的知识。比如,鼻炎不仅会引起鼻塞、流涕等症状,还可能影响到头部和面部的其他部位。正确使用喷鼻剂可以有效缓解症状,但也需要注意使用方法和时间。同时,定期检查和治疗也是非常重要的。 我希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人。健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,提供了高效、便捷的医疗服务。我会继续关注自己的健康,并在需要时寻求专业的帮助。

远程医疗新视界

16 人阅读
查看详情

文章 我心跳快,会不会是高血压?

我心跳快,会不会是高血压?这个问题困扰了我很久。每次我感到心跳加速,总是担心自己是否患上了高血压。尤其是在最近的一次体检中,医生告诉我我的心率偏高,这让我更加焦虑。 我开始在网上搜索相关信息,了解到肾虚也可能导致心跳加速。于是,我尝试了一些中成药来调理身体。然而,情况并没有改善,反而让我更加不安。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于好奇和希望,我决定尝试一下。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述,并告诉我我并没有高血压的迹象,但需要注意心率是否长时间偏高。 医生建议我数一下自己的心率,如果长时间偏高的话,可以去线下医院做一个动态心电图检查。这个建议让我感到非常安心,因为我知道自己需要做些什么来更好地照顾自己的健康。 在整个咨询过程中,医生非常专业和友善。他们不仅解答了我的疑问,还给了我很多实用的建议。通过这次经历,我深刻地体会到在线问诊的便利性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗建议。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试一下京东互联网医院。他们的服务真的很棒! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

跨界医疗探索者

14 人阅读
查看详情

文章 髓过氧化物酶偏高怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天晚上,我收到了一个令我心神不定的消息:我的髓过氧化物酶偏高。 我立即上网搜索相关信息,结果让我更加焦虑。网上说这可能是肾虚的表现,而我恰好最近总是感到腰酸背痛,夜间尿频。于是,我决定去看医生,希望能找到解决办法。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他问我最近有没有感染,我说不清楚。然后他又问我有没有高血压、高血脂之类的慢性病,我回答没有。接着,他询问我的血常规是否正常,我说是的。最后,他告诉我,如果没有任何症状,可以观察,一个月之后再复查。 我有些失望,因为我希望能得到更具体的治疗方案。但是,医生的话也让我放心了一些。毕竟,髓过氧化物酶偏高并不一定意味着有大问题。只是,我还是想知道如何调理自己的身体,避免出现更严重的健康问题。 于是,我开始研究中医肾虚调理的方法。网上有很多相关的信息和建议,包括饮食、运动、按摩等方面。我决定尝试一些方法,看看是否能改善自己的身体状况。 首先,我调整了自己的饮食习惯。多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。同时,减少辛辣、油腻的食物摄入,避免过度劳累和熬夜。其次,我开始每天早上做一些简单的运动,如散步、太极拳等,增强体质。最后,我还学习了一些肾经按摩的技巧,帮助自己放松和缓解压力。 经过一段时间的调理,我的身体状况有了明显的改善。腰酸背痛的症状减轻了,夜间尿频也变得不那么频繁了。更重要的是,我感觉自己的精神状态也好了很多,不再像之前那样焦虑和紧张。 我再次去看医生,复查了髓过氧化物酶的水平。结果显示,我的指标已经恢复正常。医生对我说,高密度脂蛋白越高越好,这个没有问题。听到这句话,我心中的石头终于落地了。 回顾这段经历,我深深地体会到,健康无小事。我们不能忽视任何一个看似微不足道的身体信号。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心帮助我度过了难关。最后,我想说的是,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医者仁心

5 人阅读
查看详情

文章 68岁女士吃谷比利5瓶,能长期吃吗?有副作用吗?

在一个普通的周末早晨,68岁的王阿姨像往常一样,起床后先喝了一杯温水,然后打开了她的药箱。这个药箱里装满了各种各样的药品,但她最关心的还是那一瓶瓶的谷比利。王阿姨已经连续吃了五瓶谷比利,她对这款药的效果深信不疑,认为它能帮助她缓解肾虚的症状。 然而,随着时间的推移,王阿姨开始担心长期服用谷比利是否安全。于是,她决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的在线问诊服务,王阿姨与一位资深的中医专家进行了交流。 “您好,我是王阿姨,很高兴由您为我提供咨询服务。”王阿姨在屏幕前紧张地打字,希望能得到明确的答案。医生回复道:“请问是多大年纪服用呢?”王阿姨回答说:“快70了,女。” 医生继续询问:“已经吃了5瓶了,可以长期吃吗?有没有副作用的?”王阿姨的心情变得更加紧张,她担心自己可能已经超量服用了谷比利。医生安慰她说:“请问平时有药食物过敏史吗?”王阿姨回答说:“基本没有。” 医生在了解了王阿姨的基本情况后,给出了专业的建议:“可以长期服用的,没什么副作用的。”王阿姨松了一口气,心中的石头终于落地了。她感激地向医生表达了谢意,并表示会继续关注自己的健康状况。 这次在线问诊不仅让王阿姨得到了专业的医疗建议,也让她体验到了京东互联网医院的便捷和高效。从此以后,王阿姨更加重视自己的健康,定期进行在线问诊,及时调整自己的治疗方案。她的生活质量得到了显著的提高,她也成为了京东互联网医院的忠实用户。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”王阿姨在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的人能够关注自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。她的故事也激励了许多人,尤其是那些年纪较大、行动不便的老年人,他们也开始尝试使用在线问诊服务,享受科技带来的便利和舒适。

家庭医疗小助手

20 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84326
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9466
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:868
健康小工具