我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水中一样冷。性生活的时间越来越短，硬度也越来越不行。每次尝试都以失败告终，我的自尊心受到了极大的打击。这种情况已经持续了几个月，我知道我需要寻求专业的帮助。

我在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”，然后找到了京东互联网医院。通过在线预约，我很快就和一位男科医生进行了视频咨询。医生问了我一些问题，包括我的性生活频率、是否有频繁手淫的习惯等等。我坦白地告诉他我的情况，包括我有时候插进去一会就射了，半个月一次性生活，两个人不是一起，经常手淫等等。

医生听完我的描述后，问我是否有平时出现酸漆酸软、浑身乏力、盗汗、怕冷或者怕热这些症状。我说有腰酸背痛和浑身乏力。医生又问我每次勃起硬度如何，是否有感觉到有心无力、中途疲软、举而不坚等症状。我承认我的硬度不怎么好，尤其是怕冷多一些。

医生告诉我，我的身体是肾阳虚，不能随便吃五子衍宗丸和六味地黄丸这样的中药。他说，根据他的临床经验，仙灵脾胶囊是更好的选择。这种中成药主要用来治疗因为肾气不足导致的阳痿早泄等疾病，特别是手淫导致的习惯性射精快。医生说，仙灵脾胶囊可以扶正固本，从根本上去解决问题，纠正肾虚，恢复早勃，修复不良习惯或者手淫带来的损伤。

我告诉医生我也曾经尝试过六味地黄丸，但效果不佳。医生说，六味地黄丸不能和其他药物随便搭配，否则只会越来越严重。他给我开了一个方子，并详细解释了如何服用和注意事项。我按照医生的建议开始服用仙灵脾胶囊，并且改变了一些不良的生活习惯，例如减少手淫的频率，增加锻炼等等。

几个月后，我再次和医生进行了视频咨询。我的情况已经有了明显的改善。性生活的时间变长了，硬度也更好了。我感谢医生的帮助，并且向他推荐了京东互联网医院。医生也鼓励我继续保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，保持心情愉快。最后，他说：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”