我记得那天，外婆在挑水时突然扭到了腰。起初，她只是轻描淡写地告诉我们说“没事，可能是年纪大了，骨头不如以前了”。但随着时间的推移，疼痛越来越严重，连翻身都变得困难。我们一家人都很担心，尤其是我妈妈，她总是说外婆的身体是全家人的宝贝。

我妈妈带外婆去看了好几次医生，但外婆总是说“没事，没事”，不肯做详细的检查。我们都知道外婆的倔脾气，于是只好在家里给她按摩、热敷，希望能缓解她的疼痛。然而，效果并不明显，外婆的脸上总是挂着痛苦的表情。

有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了一种叫做“伤痛宁胶囊”的药物，据说对腰疼有很好的疗效。我赶紧把这个消息告诉了我妈妈，她也觉得值得一试。于是，我们决定在京东互联网医院上咨询医生，看看是否可以开具处方。

通过在线问诊，我们遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了外婆的病情，包括疼痛的程度、是否有其他不适等等。虽然外婆没有做过详细的检查，但医生还是给出了建议：如果外婆不肯去医院检查，最好先买一两盒伤痛宁胶囊试试看。同时，他也强调了老年人骨折的风险，建议我们还是尽快带外婆去医院做进一步的检查。

我们按照医生的建议，购买了两盒伤痛宁胶囊。外婆开始服用后，疼痛逐渐减轻了。我们都松了一口气，觉得这个药真的很有效。当然，我们也没有忘记医生的警告，还是带外婆去医院做了详细的检查。幸运的是，外婆的腰部并没有骨折，只是扭伤了。医生给她开了一些其他的药物，并建议她多休息，避免剧烈运动。

现在，外婆的腰已经基本恢复了。我们一家人都很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。同时，我们也意识到，老年人的健康问题需要我们更加关注和重视。希望所有的老人都能健康快乐地生活下去。

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