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我总是感冒,免疫力低怎么办?

我总是感冒,免疫力低怎么办?

我总是感冒,免疫力低怎么办?

这是一个17岁少年的困扰。他的名字叫小明,来自一个普通的工薪家庭。小明的父母都在外地工作,只有他一个人留在家里。由于缺乏家人的照顾和关心,小明的生活习惯和饮食结构都很不规律,导致他的免疫力下降,经常感冒。

一天,小明在网上搜索“肾虚咳嗽怎么调理”,无意中发现了京东互联网医院。他决定试一试,于是通过图文问诊的方式联系了于医生。

于医生是一位经验丰富的儿科医生,见过无数类似小明的病例。她首先询问小明的年龄和身体状况,得知小明即将17岁,体重103斤,既往无药物过敏史,肝肾功能正常。然后,于医生建议小明口服脾氨肽冻干粉增强免疫力,并推荐他喝牛初乳,增加营养,多参加体育锻炼。

小明听从了于医生的建议,但他仍然担心自己的免疫力无法提高。于医生安慰他说:“你的年龄已经比较大了,免疫力应该会逐渐恢复。只要你坚持锻炼和合理饮食,相信你的身体会越来越强壮。”

小明感激于医生的鼓励和指导,他决定改变自己的生活方式,开始每天早上跑步,晚上做一些简单的体操。同时,他也注意了自己的饮食,尽量避免垃圾食品和过度油腻的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。

几个月后,小明再次感冒了,但这次他的症状明显轻微,恢复也更快。他意识到自己的免疫力确实有所提高,心中充满了喜悦和感激。他决定继续保持健康的生活习惯,并向其他人分享自己的经验,希望更多的人能够受益。

小明的故事告诉我们,健康无小事,及时就医和改变不良生活习惯是非常重要的。京东互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务,让我们可以随时随地得到专业的医疗建议和治疗方案。让我们一起关注自己的健康,珍爱生命,远离疾病的困扰。免疫力低下调理指南 常见症状 免疫力低下常见症状包括频繁感冒、咳嗽、易感染等,特别是在青少年和老年人群中更为常见。 推荐科室 免疫科或儿科 调理要点 1. 增加营养摄入,多吃富含维生素C和E的食物; 2. 多参加体育锻炼,提高体质; 3. 可以口服脾氨肽冻干粉或牛初乳等增强免疫力的药物; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。

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