我叫李明，出生于1988年，身高只有162厘米。从小到大，我的身高问题一直困扰着我。每次和朋友们出去玩，总是被调侃为“矮人国”的代表。这种自卑感伴随了我很长一段时间，直到有一天，我在网上看到了一篇文章，声称可以帮助成年人增加身高。我心动了，决定去京东互联网医院咨询一下。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生告诉我，88年出生的人基本上已经停止生长，想要再长高几乎是不可能的。听到这个消息，我感到非常失望。但是，医生并没有直接否定我的希望，而是建议我可以尝试一些其他的方法来改善自己的身材比例，例如通过锻炼来增强肌肉线条，或者通过穿着技巧来视觉上拉长身高。

我对医生的建议表示感谢，并询问是否有其他的产品或方法可以帮助我增加身高。医生告诉我，市面上有很多声称可以增加身高的产品，但大多数都是没有科学依据的。即使有一些产品声称可以刺激生长激素的分泌，也不能保证一定有效。医生还提醒我，任何药物或补品都可能有副作用，使用前一定要谨慎。

我听了医生的建议，决定放弃寻找神奇的身高增长方法，转而关注如何通过健康的生活方式来改善自己的身体状况。我开始每天坚持锻炼，注意饮食营养，保持良好的作息习惯。虽然我的身高没有改变，但我发现自己的体型变得更加匀称，精神状态也更好了。

回想起那次咨询，我很感激医生的专业建议和耐心解答。虽然我没有得到想要的答案，但我学到了更多关于健康和自我接受的知识。现在，我已经不再为自己的身高而烦恼，反而更加珍惜和爱护自己的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！