我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近几天，我的脸上突然冒出了好多痘痘，两个还长成了硬块。看着镜子里的自己，我不禁感到一阵焦虑和无助。于是，我决定上网寻求帮助，希望能找到一个专业的医生给我一些有效的建议。

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个皮肤科医生。通过图文问诊的方式，我向他描述了我的症状。医生很快就回复了我，询问了我的生活作息和饮食习惯。原来，我的不良生活习惯是导致痘痘的主要原因之一。医生告诉我，痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管阻塞、细菌感染和炎症有关，而这些都与我的生活作息和饮食习惯密切相关。

医生建议我口服盐酸米诺环素胶囊，并配合外涂夫西地酸乳膏进行联合治疗。同时，他也提醒我要注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物，做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。这些都是预防和治疗痤疮的重要措施。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意饮食和生活习惯。经过两周的治疗，我的痘痘明显减少，硬块也逐渐消失了。看着镜子里的自己，我感到非常高兴和满意。医生还建议我定期复诊，以确保痤疮不会再次复发。

这次的经历让我深刻认识到，良好的生活习惯和饮食习惯对于皮肤健康的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我成功地战胜了痤疮。现在，我已经恢复了自信，重新拥有了光滑细腻的皮肤。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生都是经过严格筛选和培训的专业人士，能够为你提供最有效的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！