我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈总是担心我生病。所以当我的例假提前一周，量也不是很多时，我开始感到不安。这种情况以前也发生过，但我总是忽略它，认为只是一个小问题。然而，这次我决定不再掉以轻心。

我打开京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。医生很快就接待了我，询问了我的月经周期是否规律。我告诉她，平时我的月经周期都很规律。然后她问我是否有其他不适症状，我说没有，只是例假提前了而已。医生听完后，告诉我这种情况需要引起注意，建议我去医院做一下检查。

我有些犹豫，毕竟我之前也有过类似的情况，后来就自然恢复了。但是医生的话让我开始担心起来。于是，我决定听从医生的建议，去医院做一下检查。医生还提醒我，出血期间要注意做好卫生护理，勤换卫生巾，以防止妇科炎症和贫血。

第二天，我去了医院，做了一系列检查。结果显示，我并没有怀孕，也不是先兆流产。医生告诉我，我的情况可能是月经失调引起的，需要调整生活习惯和饮食，保持良好的心态。同时，医生也开了一些药物给我，帮助我恢复正常的月经周期。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会喝一杯温水，晚上也会按时休息。同时，我还调整了自己的饮食，多吃一些富含铁质的食物。经过一段时间的努力，我的月经周期终于恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似小问题，也不能掉以轻心。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生的建议也非常专业。以后如果有任何健康问题，我一定会第一时间寻求医生的帮助。

大家注意身体，遇到问题及时就医哦！