我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要躺一会儿。可最近几个月，这个习惯却变成了我的噩梦。每次吃完饭，肚脐右侧偏下部位就会隐隐作痛，像有一只无形的手在揪着我的肠子。起初我没太在意，毕竟偶尔的不适也算正常。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至有时候会持续到半夜，让我辗转反侧，无法入睡。

我开始担心起来，难道我得了什么大病？我试图回忆起最近的生活习惯，是否有什么改变可能导致了这种情况。唯一的变化就是我最近工作压力大，经常加班到深夜，饮食也变得不规律。难道是因为这些原因导致的？我不确定，但我知道我不能再忽视这个问题了。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括疼痛的性质、持续时间、是否伴随腹泻等等。我告诉他疼痛是隐痛，已经持续了至少几个月，有时候不痛，但一旦发作就会很难受。医生听完后，建议我做个彩超，排除右下腹和妇科问题的可能性。他还问我是否做过腹部手术，我回答没有。最后，医生告诉我应该去消化内科看一下。

我有些担心，彩超会不会很痛？医生安慰我说不会，只是需要在右下腹和妇科部位拍照。听完后，我松了一口气。医生还提醒我，之前拍片说输卵管有慢性炎症，可能与现在的疼痛有关。这个消息让我更加紧张了，难道我真的得了什么大病？

在等待彩超结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是不是因为工作压力太大，导致了身体的不适？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多运动，少熬夜，规律饮食。同时，我也开始关注自己的大便情况，发现自己经常便秘，有时候时间比较久，打横摸到很大条的便便，严重的时候会痛。难道这些都是导致我疼痛的原因？

彩超结果出来了，医生告诉我需要进一步检查，排除阑尾问题的可能性。我有些害怕，但也知道这是必须的。医生还建议我保持大便通畅，看看疼痛是否会减轻。我决定听从医生的建议，改变自己的生活方式，希望能早日康复。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。原来，很多小毛病都是因为我们不注意生活习惯导致的。我们应该多关注自己的身体，及时发现问题，及时治疗。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！