我从小就有一个习惯，喜欢在秋冬季节吃一些辛辣的食物，尤其是辣椒。每次吃完后，总感觉嗓子痒痒的，像有根毛在里面挠一样，非常难受。起初我没太在意，总以为是吃辣椒的正常反应。可最近一个月来，这种感觉越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活了。

我记得有一次，正在上班，突然嗓子痒得厉害，忍不住咳嗽起来。同事们都很关心，问我是不是感冒了。我只是笑笑说没事，可能是吃辣椒的后遗症吧。可实际上，我心里非常焦虑，担心自己是不是得了什么严重的疾病。

终于有一天，我决定去看医生。医生问我多久了，我说大概有一个月左右了。每天不定时的，总是突然间嗓子痒得厉害，想咳嗽。医生问我有没有去检查过，我说没有。然后他让我描述一下具体的症状，我说嗓子痒，感觉像有毛在里面挠一样。医生听完后，告诉我可能是咽炎，可能与气候或是炎症有关系。

我听完后，心里一阵轻松。原来不是什么大病啊！医生给我开了一些药，告诉我要注意休息，多喝水，少吃辛辣的食物。回家后，我开始认真按照医生的嘱咐去做。果然，几天后，嗓子痒的症状明显减轻了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为小毛病而忽视。同时也让我对京东互联网医院有了更深的了解和信任。在线问诊真的很方便，省去了很多时间和精力。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！