我一直梦想拥有一个健硕的身材，像那些电影明星一样。所以我开始了我的增肌之旅。每天早上，我都会去健身房，汗流浃背地锻炼两个小时。然而，我的体重并没有明显增加，反而有时候还会下降。朋友们都说我需要补充蛋白质，于是，我开始喝蛋白粉。

但是我总是担心，喝蛋白粉会不会让我变胖？我不想因为增肌而失去我已经有的身材。所以我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

医生很友善地问我身高体重多少，我告诉他我170厘米，135斤。他说：“你的体重在正常范围内，喝蛋白粉不会让你变胖。”我松了一口气，但还是有些不放心。医生继续解释：“蛋白粉主要是用来补充蛋白质的，帮助肌肉生长和修复。如果你配合适当的锻炼，蛋白粉会起到很好的增肌效果。”

我听了医生的建议，开始每天喝一杯蛋白粉，并且加强了我的锻炼强度。几个月后，我惊喜地发现自己的肌肉线条变得更加明显，体重也稳步上升。最重要的是，我没有变胖，反而感觉更健康了。

我想分享我的经验，告诉大家增肌并不一定会让你变胖。只要你合理饮食，适当锻炼，蛋白粉可以成为你增肌路上的好帮手。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业建议让我走上了正确的增肌道路。

如果你也有增肌的梦想，不妨试试蛋白粉吧！记得要选择正规渠道购买，避免买到假货。另外，增肌也需要耐心和毅力，不要急于求成，慢慢来，总会有收获的。

最后，我想说，健康无小事，遇到问题及时就医哦！京东互联网医院很靠谱！”