我从小就有一个习惯，喜欢用手去做各种事情。小时候，父母总是说我手脚不闲，长大后，这个习惯却让我付出了代价。我的脚指头开始疼痛，尤其是大拇指，疼得我连走路都成问题。起初，我以为只是普通的脚趾疼痛，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛加剧，我的脚趾甲也开始变形，变得厚重、黄褐色，甚至有时候会出现裂缝。我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细地检查了我的脚趾甲，告诉我这是典型的甲癣，也就是所谓的“灰指甲”。他解释说，这是由真菌感染引起的，具有传染性。听到这里，我不禁有些担忧，毕竟我是一个家庭主妇，家里有老人和小孩，万一传染给他们怎么办？

医生安慰我说，甲癣主要是自身传染，传染给别人的可能性比较小。但是，他还是建议我采取一些预防措施，例如使用专门的鞋子和袜子，避免与家人共用洗浴用品等。同时，他也给我开了一种口服药物——伊曲康唑，告诉我这是治疗甲癣的有效药物。

我有些犹豫，毕竟我从来没有吃过这种药物，担心会有副作用。医生耐心地解释说，这种药物是经过临床验证的，安全性很高。并且，他还告诉我，指甲外涂药物不吸收，口服药物是最有效的治疗方法。听完他的解释，我决定相信他，开始了治疗之旅。

治疗的过程并不容易。伊曲康唑需要连续服用3~4个疗程，每个疗程包括一周的服药和三周的停药。刚开始的时候，我总是忘记服药，或者因为担心副作用而不敢服用。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活方式。每天早上，我都会准时服用药物，晚上也会检查自己的脚趾甲，看看有没有什么变化。

几个月后，我的脚趾甲开始恢复正常。它们不再那么厚重、黄褐色，甚至开始长出新的指甲。看到这些变化，我不禁感慨万千。原来，健康是如此宝贵，需要我们用心去呵护。同时，我也深深地感激那位医生，是他给了我希望和勇气，帮助我战胜了甲癣。

现在，我已经完全康复了。虽然我仍然保持着用手做各种事情的习惯，但我也学会了如何保护自己的健康。每当我看到自己的脚趾甲时，我都会想起那段艰难的治疗过程，想起那位医生，想起京东互联网医院。他们教会了我如何面对疾病，如何珍惜健康。这些经验和教训，将伴随我一生。