我叫小李，今年25岁，身高178厘米，体重却只有125斤。每年都想增肥，但总是长不胖。我的朋友们都说我太瘦了，像根竹竿一样。他们总是开玩笑说我是“竹竿人”，这让我很自卑。

我尝试过各种方法来增肥，吃得多、吃得好，甚至还去健身房锻炼。但是，我的体重始终没有变化。有一天，我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”，希望能找到一些有效的方法来增肥。然后，我找到了京东互联网医院，决定向医生咨询。

医生问我平时的饮食习惯和生活作息。我告诉他，我基本上每天只吃两餐，早餐从来不吃，晚上经常熬夜。医生说，这些都是导致我无法增肥的原因。他建议我每天三餐都要规律饮食，不能熬夜，尽量不抽烟不喝酒。同时，他还推荐我使用益生菌和雅培全安素来辅助增肥。

我按照医生的建议开始调整我的生活习惯。每天早上，我会吃一碗粥和一个鸡蛋；中午和晚上，我会吃一些高蛋白的食物，如牛肉、鸡胸肉和鱼。同时，我也开始使用益生菌和雅培全安素。每天上午10点、下午3点和晚上睡觉前，我都会喝一杯营养粉，里面包含了雅培全安素和雀巢蛋白补。这些营养粉不仅味道好，而且很容易消化吸收。

经过一个月的努力，我的体重终于开始增加了。现在，我已经达到了141斤，离我理想的体重只差9斤了。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业指导和建议，才让我找到了正确的增肥方法。现在，我不再是“竹竿人”，而是一个健康、强壮的年轻人。

如果你也想增肥，建议你去京东互联网医院咨询医生。他们会根据你的具体情况，给你最合适的建议和方案。记住，增肥不仅仅是为了外表，更重要的是为了健康。所以，选择科学、健康的增肥方法非常重要。祝大家都能拥有一个健康、美好的身体！