我从小就有一个习惯，喜欢在早晨起床后用舌头舔一下牙齿，感觉舌头的滑腻和牙齿的清洁。可最近，这个习惯却让我大吃一惊。三天前，我发现自己的舌苔变黑了，像被炭火熏过一样，吓得我连忙去找医生。

我还记得那天的对话，王医生问我服用了什么药物，我告诉他我正在服用慢性胃炎的药物，之前也吃过幽门螺杆菌除菌药。王医生听完后，很快就给出了答案：“你的舌苔变黑是因为你服用的胃药。”

我有些不解，问他为什么会这样。王医生解释说，某些胃药会引起舌苔变黑，这是一种药物染色现象，不是什么菌群失调之类的。听到这里，我才松了一口气，原来不是什么大问题。

王医生还提醒我，服用这种药物最多只能吃两周，不能长期吃。于是我赶紧问他，我只需要吃两周的量吗？王医生说是的，胃镜结果显示我没有胃溃疡，只有胃糜烂，两周的药物足够了。

我也觉得没那么严重，怕药吃多了反而不好。王医生点头同意，告诉我吃了两周就可以了。胃镜结果是没有溃疡的，放心吧。

在结束对话之前，我还问了王医生一些关于日常饮食的问题。王医生建议我平时除了饮食清淡外，可以多吃一些小米粥、绿豆粥等易消化的食物。至于喝牛奶对胃损伤有好处吗？王医生说有好处，牛奶可以中和胃酸，缓解胃部不适。

最后一个问题是关于水果的。水果大都促进胃酸分泌，又不能不吃水果，哪些水果会好一点？王医生告诉我，水果都是可以吃的，饭后吃水果，空腹吃水果都是可以的，对于胃酸分泌影响不是很大的，只有空腹胃酸分泌才会影响很大。

离开医院后，我心情轻松了许多。虽然舌苔变黑让我有些担心，但王医生的解释和建议让我感到安心。希望我的经历能帮助到其他人，遇到类似问题时不要慌张，及时寻求医生的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！