我还记得那天，8月23号，剖腹产的我躺在病床上，疲惫不堪。恶露和宫缩的疼痛已经让我筋疲力尽，然而，新的问题又来了。第三天晚上，我第一次排气，感觉像是从未有过的解脱。但是，接下来的几天里，我的左下腹部开始出现抽筋般的疼痛，尤其是在放屁或排便之前。那种疼痛，像是一只无形的手在扭曲我的内脏，令我无法呼吸。

我向医生描述了我的症状，医生问我是否有腹胀感。我摇了摇头，告诉他没有，只是那一边的下腹部疼痛难忍。医生又问我是否便秘，我承认有那么一点点，但用了开塞露后还可以。医生说这可能与便秘有关，建议我通便试试，并推荐了乳果糖。幸运的是，我没有过敏史，可以安全使用这个药物。

在医生的指导下，我开始了通便治疗。每天早上，我会喝一杯温水，希望能够刺激肠道的蠕动。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含纤维的食物，例如水果和蔬菜。渐渐地，我的便秘问题得到了缓解，左下腹部的疼痛也随之减轻。

回想起来，那段时间真的很难熬。剖腹产后的恢复本就不易，再加上便秘引起的疼痛，简直是雪上加霜。幸好有医生的帮助和指导，否则我可能还在忍受那份痛苦。现在，我已经完全康复了，重新回到了正常的生活轨道。健康无小事，遇到问题及时就医，真的很重要。京东互联网医院的医生们非常专业，值得信赖。如果你也有类似的经历，欢迎分享！