我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿紧身衣，觉得这样既凉快又时尚。可谁知道，这个小习惯竟然引发了一场皮肤灾难。

那天，我突然发现自己的背部和胸前长满了红疹子，摸起来又痒又痛。我吓坏了，赶紧上网查找相关信息。经过一番搜索，我发现可能是马拉色菌毛囊炎。这个名字听起来就很可怕，我不敢再拖延，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的图文问诊中，我上传了几张照片，医生很快就给出了初步诊断：考虑马拉色菌毛囊炎。医生解释说，这种病与多脂多汗闷热潮湿有关系，我的穿衣习惯可能就是罪魁祸首。听到这里，我不禁后悔当初的任性。

医生给出了详细的治疗方案：使用采乐洗剂（必须稀释一倍）后外涂，保留10分钟后再冲洗干净；先每天一次使用一周后，间隔2-3天用一次；外涂联苯苄唑乳膏每日两次。同时，医生还提醒我要注意衣物床单的清洁，热水烫洗和太阳暴晒都可以有效杀菌。医生建议我坚持使用一个月后再看一下效果。

我问医生这种病会不会传染，医生说有传染性，但传染会很慢。听到这里，我松了一口气，至少我不用担心会传染给家人或朋友。医生还排除了痤疮的可能性，告诉我这两种病的症状和治疗方法都不同。

我问医生如果不治疗，自己会不会好，医生很肯定地告诉我不会好。听到这里，我更加坚定了治疗的决心。我知道这将是一个漫长的过程，但我愿意付出努力，希望早日恢复健康。

在这次经历中，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能因为一时的任性而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了信心。希望我的经历能提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！