我还记得那天晚上，我的女儿小雨（化名）躺在床上，翻来覆去，总是拳打脚踢，睡不安稳。她的舌苔也异常厚重，白得吓人。作为一名母亲，我心急如焚，决定带她去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了陈医生。陈医生听完小雨的症状后，告诉我可能是缺钙引起的。钙缺乏会导致神经系统亢奋，影响睡眠质量。陈医生建议我们带小雨去医院做一个微量元素检查，确认是否缺钙。

我有些犹豫，担心小雨不愿意抽血。陈医生理解我的顾虑，建议我们可以先口服一段时间的钙片再看情况。同时，陈医生也关心小雨的饮食和消化情况，询问她是否有咳嗽、便秘等症状。小雨每天早起和睡觉前容易咳嗽，白天不咳嗽。陈医生认为这可能是脾虚、痰湿咳嗽、食积咳嗽引起的，建议我们给小雨口服健脾散，半个月左右的时间观察效果。

我按照陈医生的建议，给小雨口服了钙片和健脾散。半个月后，小雨的睡眠质量明显改善，咳嗽也减轻了很多。陈医生告诉我，健脾散可以长期服用，特别是对于儿童来说，先天性脾胃虚弱的，需要长期调理。陈医生还推荐了儿童专用的婴儿健脾散。

在陈医生的指导下，我也开始关注小雨的日常生活习惯。每天晚上睡觉前，我会给小雨口服钙片，帮助她更好地吸收。同时，我也鼓励小雨多运动，注意饮食，多晒太阳。春天是孩子生长发育的高峰期，陈医生建议我们可以多补充钙质，按月吃也可以，开春上秋各补一个月多。

如果小雨有积食的症状，我会给她吃山楂鸡内金或者山楂六物膏。陈医生告诉我，山楂鸡内金主要是促进消化的作用，而山楂六物膏具有促进消化，补气血的作用。两者都可以长期服用，帮助小雨保持健康的身体状态。

通过这次经历，我深深感谢陈医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了小雨的健康问题，也教会了我如何更好地照顾我的孩子。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！