我叫小芳，今年28岁，已经是两个孩子的妈妈了。五年前，我还在读高三，为了考上理想的大学，每天都在紧张的学习中度过。那个时候，我的右手大拇指开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为只是因为用笔写字太多而导致的。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我去看了医生，医生说可能是腱鞘炎，需要休息和物理治疗。但是，作为一个高三学生，休息对我来说简直是奢望。于是，我只能在疼痛难忍时，暂时放下笔，做一些简单的按摩和热敷。就这样，我的大拇指疼痛一直伴随着我，直到我大学毕业，甚至在我成为一名母亲后，仍然没有完全消失。

最近，我的大拇指疼痛又开始加剧了。可能是因为我在照顾孩子时，需要频繁地抱起他们，或者是因为我在哺乳期，身体比较虚弱。无论如何，疼痛已经影响到了我的正常生活。我再次去看医生，医生建议我使用止痛药物，并尽快到正规医院手外科就诊检查一下，确诊后尽早治疗。同时，医生也告诉我，在哺乳期可以使用这些药物，不用担心对宝宝有影响。

我按照医生的建议，开始使用止痛药物，并注意避免过多活动，避免受凉，多做热敷。同时，我也在网上查找相关信息，了解到脾虚在手上的症状与我的情况相似。于是，我开始调整自己的饮食，多吃一些补脾的食物，希望能够从根本上改善我的身体状况。

经过一周的治疗和调理，我的大拇指疼痛有所缓解。虽然还没有完全消失，但至少我可以正常地抱起孩子，做一些家务活了。医生也告诉我，如果疼痛再次加剧，或者出现其他不适症状，需要及时就医。现在，我正在积极地恢复中，希望能够早日康复，重新拥有一个健康的身体。

在这个过程中，我也深刻地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。其实，健康无小事，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大毛病。同时，也要注意生活中的细节，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

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