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口臭怎么办?吃益生菌和复合维生素有用吗?

口臭怎么办?吃益生菌和复合维生素有用吗?

我叫小芳,今年28岁,平时工作压力大,生活不规律,经常熬夜加班。最近几个月,我发现自己总是口臭,尝试了各种口香糖和漱口水,但效果都不明显。我的同事们也开始避开我,甚至有人直接告诉我有口臭问题。我感到非常尴尬和自卑,开始担心这是否是某种疾病的征兆。

我决定去看医生,选择了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很友善,问了我一些问题后,建议我吃益生菌和复合维生素来调理身体。他解释说,口臭可能是消化不良引起的,而益生菌可以帮助改善肠道健康,复合维生素则可以补充身体所需的营养素。

我按照医生的建议购买了益生菌和善存复合维生素,开始每天早晚各服用一袋。同时,我也开始注意自己的饮食和作息,尽量规律生活,少吃辛辣和油腻的食物,多喝水和吃蔬菜水果。几个星期后,我发现自己的口臭问题明显改善,同事们也开始主动和我交流了。

我非常感谢京东互联网医院的医生,通过在线问诊,我不仅解决了自己的口臭问题,还学到了很多关于健康的知识。我也推荐大家在遇到健康问题时,尝试使用在线问诊服务,既方便又有效。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

口臭的调理与治疗 常见症状 口臭可能是由消化不良引起的,常见症状包括口腔异味、胃火旺盛、脾虚湿热等,易感人群包括饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 建议就诊于消化内科或口腔科。 调理要点 1. 饮食调理:少吃辛辣、油腻食物,多吃清淡易消化的食物。 2. 生活习惯改善:保持良好的口腔卫生,定期刷牙、使用漱口水,避免熬夜和过度劳累。 3. 药物治疗:可以考虑服用益生菌和复合维生素,如善存等,帮助改善肠道菌群和增强免疫力。 4. 中医调理:如果症状严重,可以考虑中医调理,使用中药如黄连、黄芩等清热解毒的药物。 5. 定期检查:定期进行口腔和消化系统的检查,及时发现和治疗潜在问题。
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