我从小就被人夸皮肤好，白皙细腻，像一块未经雕琢的玉石。可谁知道，30岁那年，我却长出了老年斑？

起初，我并没有太在意。只是偶尔在镜子前看到那几颗白点，心中会泛起一丝不快。直到有一天，我在网上搜索“肾虚会遗精吗而且还有白色的点点”，结果却让我大吃一惊：网友们都说这可能是肾虚的表现！

我开始慌了，连忙找了京东互联网医院的皮肤科医生**。他很耐心地听完了我的描述，然后告诉我：“看着像是特发性点状白斑，和老年斑差不多，只是白色而已！不需要治疗！即使治疗效果也不好！”

我松了一口气，但还是有些不放心。因为除了白点外，我身上还有一些红点，像皮下出血一样。医生告诉我那是小血管瘤，也不需要管。反正也没啥事，我想。

医生继续解释说：“都属于老年斑！黑色，红色，白色！三种颜色！黑色和红色可以激光做掉。”我听了，心中一阵失落。我才30岁啊，怎么就长老年斑了？

医生安慰我说：“白色没有好办法，没事，不影响美观。”我点了点头，心中却依然有些不甘。医生又说：“个人体质有关，平时注意什么嘛？”我想了想，问道：“青春痘四十岁也可以长的！老年斑年轻人也可以长！那我该怎么办？”

医生笑了笑，说：“个人体质，生活规律即可！没有好的预防办法！”我叹了口气，心中有些无奈。医生又说：“青春痘四十岁也可以长的！老年斑年轻人也可以长！你青春痘一直有，说明你的皮肤比较敏感。”

我点了点头，心中有些释然。医生最后说：“不用太担心，注意生活规律，保持心情愉快就好。”我感激地向医生道谢，心中暗自下定决心：一定要好好照顾自己的皮肤！

后来，我开始注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。虽然白点依然存在，但我已经不再那么在意了。因为我知道，美丽不仅仅是外表，更重要的是内心的平静和自信。