我从小就有便秘的毛病，脾虚的体质让我的生活充满了不便。每次上厕所都像是一场战斗，总是要花费很长时间才能排出。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活和工作效率。

最近，我发现自己肛门有异物感，虽然不疼痛，但总是让人感到不舒服。起初我并没有太在意，认为可能是便秘引起的。但是这种感觉越来越明显，甚至影响到了我的睡眠质量。我开始担心这是不是什么严重的疾病。

在网上搜索了一番后，我了解到这种症状可能是血栓外痔的表现。为了确认这个猜测，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状，并发送了肛门的照片。

医生很快就回复了我，告诉我看起来确实是血栓外痔。虽然我并没有感到疼痛，但医生还是建议我采取一些措施来缓解症状。首先是要避免久坐久站，保持大便通畅，少吃辛辣食物。其次是每天便后进行温水坐浴，时间控制在5-10分钟之间。这样可以有效地治疗和预防痔疮的发生。

医生还开了一些药物给我，包括外用痔疮膏和痔疮栓，以及口服的柑橘黄酮片。这些药物可以帮助我缓解症状，促进伤口的愈合。医生还特别提醒我，如果在用药过程中出现任何不适，应该立即停止使用并就医。

在整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业。他们不仅解答了我的疑问，还提供了一些非常实用的建议。通过这次咨询，我不仅了解了自己的病情，也学到了如何更好地照顾自己的身体。

最后，医生还建议我如果有其他问题，应该及时去线下医院就诊。虽然我现在的症状已经得到了缓解，但我知道，保持健康的生活方式和定期体检是非常重要的。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我重新找回了生活的信心和动力。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院进行咨询。他们的服务真的很棒！