我还记得那天，35天前，我刚刚成为一个新妈妈。然而，随着时间的推移，我的恶露并没有像其他妈妈们说的那样逐渐减少，反而似乎变得更多了。每天早上醒来，看到床单上的血迹，我就知道今天又是一个艰难的日子。

我开始感到恐慌，担心自己出了什么问题。于是，我决定去医院妇科做一次复查。医生问了我一些问题，包括恶露的颜色和量，以及是否有小腹疼痛等症状。我告诉她，恶露的颜色是暗红色的，量比之前多了一些，但没有小腹疼痛的感觉。

医生建议我做一个血常规检查，结果显示我的白细胞偏高。医生解释说，这可能是因为我体内有轻微的炎症。听到这个消息，我更加焦虑了。医生安慰我说，虽然白细胞偏高，但一般来说对母乳喂养影响不大。

医生还建议我做一个B超检查，以确定宫腔内是否还有恶露。然而，我还没有做这个检查。医生告诉我，如果B超结果显示宫腔内还有恶露，那么我需要在医生的指导下口服药物治疗。否则，目前没有什么好的办法可以解决这个问题。

我问医生是否可以继续母乳喂养，医生说可以。然后，我又问医生是否可以吃八珍益母胶囊，医生也说可以。听到这些，我稍微放心了一些，但仍然感到很困惑和担忧。

回到家后，我开始研究如何通过饮食来调理脾虚湿气重的体质。我知道，脾虚湿气重可能会导致恶露不绝。于是我开始尝试一些中药食疗方法，例如喝红糖水、吃山楂等。同时，我也在网上查找相关的信息和建议，希望能找到一个有效的解决方案。

在这个过程中，我遇到了很多其他妈妈们，她们也经历过类似的问题。我们互相分享经验和建议，彼此支持和鼓励。通过这些交流，我逐渐明白了，产后恢复是一个需要耐心和时间的过程，不能急于求成。

现在，虽然我的恶露仍然没有完全停止，但我已经不再那么焦虑和恐慌了。我知道，我需要继续做好自我护理，包括合理饮食、适当运动和保持良好的心态。同时，我也会定期去医院复查，确保自己的身体状况稳定和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。记住，你并不孤单。寻求专业的医疗帮助，和其他妈妈们分享经验和建议，都是非常重要的。最后，祝所有的新妈妈们都能顺利度过产后恢复期，健康快乐地照顾自己的宝宝！