我从来没有想过，耳鸣这个词会和我有任何关系。直到那天晚上，我的左耳突然响起了一阵阵蚊子般的嗡嗡声，像是一只小虫子在我耳朵里不停地飞舞。起初，我以为是耳机戴久了的原因，或者是外界的噪音。但是当我摘下耳机，安静地坐在房间里时，那个声音依然存在，甚至变得更加清晰。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我上网搜索相关信息，发现可能是耳鸣引起的。第二天一早，我就来到了京东互联网医院，希望能够得到专业的帮助。

医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细情况。他们告诉我，耳鸣可能是由于内耳外毛细胞的损伤引起的，需要服用改善微循环和营养神经的药物。同时，他们也建议我进行听力测试和耳镜检查，以便更好地了解我的病情。

我向医生坦白了我每天看视频课戴很长时间的耳机的习惯，医生表示这可能是导致耳鸣的原因之一。他们还询问了我的药物过敏史和肝肾功能，最后开出了相应的处方。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。除了服用药物外，我也开始注意休息，减少熬夜和压力。虽然耳鸣的症状并没有立即消失，但我感觉到自己的心情逐渐平静下来，开始接受这个现实。

有一天晚上，我突然想起了医生曾经说过的话：“不要有心理压力。尽量避免高噪音。”我意识到，自己的焦虑和恐慌可能会加重耳鸣的症状。于是，我开始尝试放松自己，听一些轻柔的音乐，或者做一些冥想练习。慢慢地，耳鸣的频率和强度都有所减少。

在这个过程中，我也学到了很多关于耳鸣的知识。比如，耳鸣可能是由多种原因引起的，包括噪音、感染、药物副作用等等。同时，耳鸣也可能是某些全身性疾病的症状之一，需要及时就医。

现在，我的耳鸣已经基本消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我很多宝贵的建议和指导。通过这次经历，我也更加珍惜自己的健康，开始关注生活中的细节，希望能够远离疾病的困扰。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！