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我总是睡觉时呼吸有响声,医生说可能是打鼾,怎么办?

我总是睡觉时呼吸有响声,医生说可能是打鼾,怎么办?

我总是睡觉时呼吸有响声,医生说可能是打鼾,怎么办?

这是我在京东互联网医院上与一位医生的对话。起初,我以为自己可能是肺炎,毕竟最近总是感觉呼吸不畅,尤其是在夜晚。然而,医生却告诉我这可能是打鼾引起的。

“打鼾?”我有些不解,“我从来没想过这会是问题。”

医生解释说,打鼾不仅会影响睡眠质量,还可能导致一系列健康问题,包括高血压、心脏病甚至是中风。听完这些,我开始感到有些担忧。

医生建议我去医院的五官科做进一步检查,必要时可能需要进行呼吸睡眠监测。同时,他也提醒我要注意减轻体重,戒烟酒,避免过度劳累等生活习惯上的调整。

我开始认真思考自己的生活方式,意识到自己确实需要做出一些改变。虽然打鼾看似是一个小问题,但它可能会对我的健康产生深远的影响。

在这次咨询中,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了如何更好地关注自己的健康。感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够及时获取到有用的信息和帮助。

如果你也有类似的问题,建议你也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。毕竟,健康无小事,及早预防和治疗才是最重要的。打鼾的治疗与调理 常见症状 打鼾是一种常见的睡眠障碍,多见于肥胖、扁桃体肥大、鼻甲肥大等人群。主要症状包括睡觉时呼吸有响声、打鼾、第二天头昏等。 推荐科室 五官科 调理要点 1. 控制体重,通过饮食和运动减轻体重。 2. 改善睡眠姿势,尽量取侧卧位并抬高床头。 3. 戒烟酒,避免过度劳累和使用镇静促眠药物。 4. 使用无创呼吸机治疗,如CPAP或BiPAP。 5. 对于单纯鼾症或轻中度阻塞型患者,可以考虑口腔矫治器治疗。

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