当前位置:

京东健康

晚上睡不着,感觉身体被堵住一样,怎么办?

晚上睡不着,感觉身体被堵住一样,怎么办?

我从小就是一个敏感的人,总是对周围的环境和人有着超乎寻常的关注。这种特质在我成年后并没有消失,反而随着年龄的增长愈发明显。尤其是在晚上睡觉时,我的这种敏感性会被放大到极致。

每当我试图入睡时,总感觉自己的身体被什么东西堵住了一样,无法呼吸,无法放松。这种感觉就像是一只无形的手紧紧地抓住了我的心脏,让我无法安宁。即使我知道这只是一种心理作用,但它依然让我夜不能寐,日渐消瘦。

我曾尝试过各种方法来缓解这种情况,包括听轻音乐、喝热牛奶、甚至是吃安乐片。然而,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索“中医肾虚调理”时,偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。

我抱着试一试的心态,向普内科医生刘医生描述了我的症状。刘医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我一些相关问题。通过我们的交流,刘医生初步判断我可能患有失眠症,并建议我服用百乐眠胶囊来改善入睡困难的症状。

在刘医生的指导下,我开始了药物治疗,并且也注意了生活习惯的调整。比如说,我开始规律作息,适当运动,布置舒适的睡眠环境,避免刺激性食物和紧张刺激的电视电影等。这些改变虽然看似微小,但却对我的睡眠质量产生了显著的影响。

现在,我已经不再被那种“身体被堵住”的感觉所困扰,晚上可以安心入睡了。回想起来,这一切都要感谢刘医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我重新找回了失去已久的睡眠和健康。

如果你也像我一样,晚上睡不着,感觉身体被堵住一样,建议你也试试京东互联网医院的图文问诊服务。他们的医生都非常专业,会根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。相信我,你不会失望的。

失眠症就医指南 常见症状 失眠症的常见症状包括入睡困难、易醒、睡眠时间减少、记忆力低下、注意力不集中等。易感人群主要是压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 规律生活作息,调整生物钟; 2. 每天有规律的运动,每周至少四次,适当运动即可; 3. 布置好舒适的睡眠环境,安静,整洁,干净; 4. 可以服用百乐眠胶囊改善入睡困难症状; 5. 保持良好的心态,放松心情,精神愉快。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 CT辐射对胎儿的影响?我该怎么办?

我还记得那个夏天,阳光灿烂,空气中弥漫着花草的清香。我的生活也像这天气一样美好,直到那一天,我发现自己怀孕了。起初,我和丈夫都很高兴,期待着小生命的到来。但是,随着时间的推移,我的担忧开始增长。 在我怀孕的早期阶段,我的月经总是推迟十天左右。虽然这并不是什么大问题,但我还是去看了医生。医生告诉我,我的月经推迟并不会对胎儿产生影响,尤其是在非致畸敏感期。然而,我的心中始终有一个疑问:CT辐射对胎儿的影响是什么?我该怎么办? 那天,我陪同家人去做CT检查。由于前一天的验孕结果是阴性,我没有采取任何防护措施。直到8月24日,我的HCG呈弱阳性,我才意识到自己可能已经怀孕了。我的心中充满了恐惧和不安:孩子会不会受到辐射的影响?我该不该要这个孩子? 我开始四处寻找答案,翻阅各种医学资料,询问身边的朋友和家人。然而,所有的信息都让我更加困惑和焦虑。直到有一天,我在网上找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,希望能从专业的医生那里得到一些实用的建议。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了一个妇产科医生进行在线咨询。医生很友善,首先询问了我的月经情况和CT检查的时间。然后,他告诉我,根据我的情况,CT辐射对胎儿的影响应该是很小的。即使有影响,胎儿也会自然流产。现在,我的B超结果和孕酮水平都正常,说明胚胎发育良好。医生建议我可以考虑留下这个孩子,顺其自然,优胜劣汰。 听完医生的解释,我感到一丝安慰。虽然我仍然担心孩子的健康,但至少我知道我可以做出一个明智的决定。医生还提醒我,前三个月是胎儿最敏感的时期,如果没有流产,孩子的健康状况应该是稳定的。他的话让我更加坚定了要这个孩子的决心。 现在,我的孩子已经出生了。每当我看着他那可爱的笑脸,我都会想起那个夏天的经历。虽然我曾经有过很多的担忧和恐惧,但最终,我还是选择了相信科学和专业的医生。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了宝贵的帮助和支持,让我在困惑和焦虑中找到了方向和勇气。 如果你也面临着类似的困境,不要犹豫,去寻找专业的帮助吧。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗星辰探秘

32 人阅读
查看详情

文章 一家三口都查出白细胞异常,需要担心吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我们一家三口的健康欢呼。然而,体检报告的到来却像一盆冷水,瞬间浇灭了我们的喜悦。我的丈夫、女儿和我,我们三人的白细胞指标都出现了异常。 我丈夫的淋巴细胞比值低,女儿的淋巴细胞偏高,而我则是中性粒细胞比值低。我们一家人都被这个结果吓坏了,开始担心是不是有什么严重的疾病在悄悄侵袭我们。 我决定带着这个问题去找医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就联系到了一位专业的医生。医生听完我们的情况后,先是安慰我们说不用太担心,然后解释说这些指标的轻微异常并不代表有大问题,尤其是当我们的绝对值都在正常范围内时。 医生推测我们可能在检查前都感冒了,导致了这些指标的波动。他的话让我松了一口气,但我还是不放心,问他是否有可能是家里的环境影响了我们的健康。毕竟,一家三口都出现了异常,这实在是太巧了。 医生问我们家里是否新装修过,担心甲醛等有害物质可能会影响我们的健康。我们告诉他不是,家里已经住了好几年了。医生建议我们一周后再去复查一下,观察指标的变化。 在接下来的日子里,我们一家人都格外注意自己的身体状况,多喝水,保持良好的生活习惯。复查的结果让我们松了一口气,所有的指标都恢复了正常。医生再次确认我们没有大问题,建议我们继续保持健康的生活方式,定期体检,及时发现和处理任何潜在的健康问题。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,任何微小的异常都可能是身体在向我们发出警告。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我们能够及时得到专业的医疗建议和帮助。现在,我和家人都更加重视健康,定期体检,积极预防和管理各种健康问题。健康是最宝贵的财富,我们一定要好好珍惜和保护它。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

疾病解码者

29 人阅读
查看详情

文章 PPD皮试结果还没出来,红肿怎么办?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。因为我即将面临一场皮试,PPD皮试,用于检测结核病的感染情况。作为一名医学生,我对此并不陌生,但当自己成为被测试者时,心中的紧张和不安还是难以避免。 在学校体检中心,我排队等待,心跳加速,手心微微出汗。终于轮到我了,护士姐姐熟练地在我的前臂上注射了PPD试剂。接下来的72小时,我将密切关注皮肤的变化,等待结果的揭晓。 时间一分一秒地过去,我的心情也随着皮肤的变化而起伏。最初的24小时,皮肤只是轻微红肿,几乎可以忽略不计。然而,到了48小时,红肿开始明显加剧,甚至有些疼痛。我开始担心,会不会是感染了结核病? 我决定向京东互联网医院的在线医生寻求帮助。通过视频问诊,医生详细询问了我的情况,并安慰我说:“一般来说,小于0.5公分的红肿是正常的反应,不必过于担心。”但我仍然无法释怀,毕竟我还没有看到正式的皮试结果。 72小时过去了,我终于拿到了皮试结果。医生告诉我,我的红肿大小在正常范围内,说明我没有感染结核病。听到这个消息,我的心情如同晴空万里,所有的担忧和不安都烟消云散。 这次经历让我更加深入地理解了医患之间的关系。作为医生,我们需要用专业的知识和温暖的关怀来帮助患者度过难关;而作为患者,我们也需要保持冷静和理智,相信科学,相信医生。只有这样,才能共同战胜疾病,迎接更美好的明天。 如果你也遇到了类似的情况,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们随时准备为你解答疑惑,提供专业的帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

绿色医疗倡导者

3 人阅读
查看详情

文章 网上开药需要什么?我想买左乙拉西坦

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同被乌云笼罩一般。因为我知道,今天我必须面对一个我一直在逃避的问题:我的癫痫病情。 我从小就有癫痫,虽然经过多年的治疗,病情已经得到了控制,但每次发作都让我感到无助和恐惧。尤其是当我在外面时,突然发作,周围的人的惊恐和不解总是让我感到尴尬和孤独。 这次,我决定去京东互联网医院开药。之前我听说过这个平台,据说可以在线问诊,非常方便。我打开手机,搜索“图文问诊”,很快就找到了京东互联网医院的入口。 我点击进入,填写了基本信息后,很快就有医生接待了我。医生问我:“你好,国家对互联网医院规定:必须提供线下医院病历资料,才能开具线上电子处方!你有病历吗?”我有些紧张,回答道:“您好。病历在家里没拍照。” 医生并没有因此而拒绝我,而是问我:“之前有开过的记录可以吗?”我松了一口气,回答道:“可以。”医生告诉我:“病历,诊断证明,既往处方,选择其一就行。”我选择了既往处方,医生又问我:“几瓶?”我想了想,决定开两瓶,还是开浦兰吧。 医生很快就开好了处方,并告诉我:“处方已送达药师审核。”我等待了一会儿,终于收到了处方详情。医生再次提醒我:“点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。”我感激地回复:“谢谢。” 整个过程非常顺利,医生也很专业和耐心。通过这次经历,我深刻地体会到了京东互联网医院的便捷和高效。现在,我可以随时随地在线开药,不再需要为了开药而奔波于各个医院之间。更重要的是,我不再感到孤独和无助,因为我知道,在京东互联网医院,我总能找到专业的医生和及时的帮助。 如果你也像我一样,需要在线开药,我强烈推荐你去京东互联网医院。他们的服务真的很靠谱! 你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

健康百科

20 人阅读
查看详情

文章 孕期能一起吃鱼油和卵磷脂吗?

在我怀孕的第五个月,我的医生建议我开始补充鱼油和卵磷脂。作为一个初次当妈的新手,我对这些营养素的了解非常有限。于是我决定向京东互联网医院的在线医生寻求帮助。 我打开了京东互联网医院的APP,点击了“图文问诊”,并向医生描述了我的情况。医生很快回复了我,告诉我这两种营养素可以一起服用,但需要注意选择适合孕妇的产品。她的专业知识和友善的态度让我感到非常安心。 然而,我的疑虑并没有完全消除。我开始担心这些营养素是否真的适合我和我的宝宝。于是,我又向医生提出了更多的问题。医生耐心地解答了我的每一个疑问,并推荐了一款专门为孕妇设计的鱼油和卵磷脂产品。 我按照医生的建议购买了这款产品,并开始每天服用。随着时间的推移,我发现自己的皮肤变得更加光滑,头发也变得更加健康。更重要的是,我感觉到我的宝宝在我的肚子里茁壮成长,给了我无限的力量和勇气。 在整个孕期中,京东互联网医院的在线医生一直是我的坚强后盾。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给了我无微不至的关怀和支持。即使在最困难的时刻,他们也总是能够给我带来希望和安慰。 现在,我的宝宝已经出生了,健康活泼。每当我看着他那可爱的笑脸,我都会想起那些在京东互联网医院的在线医生们。他们不仅帮助我度过了孕期的挑战,也成为了我生命中的一部分。 如果你也在孕期中遇到了困难,我强烈推荐你向京东互联网医院的在线医生寻求帮助。他们的专业知识和人性化服务将会给你带来无尽的帮助和支持。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康百科

3 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84326
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9466
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:868
健康小工具