四年前，我做了一个妇科手术，自那以后，我的生活就被外痔疮所困扰。每次大便后，需要用手托回，否则就会感到不适。起初，我并没有太在意，认为这只是手术后的正常反应。但随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而有所加重。我开始担心，会不会恶化？

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的病情，并给出了治疗建议。首先，医生建议我平时保持良好的饮食习惯，禁忌辛辣刺激食物，清淡易消化为主，多喝水，多吃点水果蔬菜，保持大便通畅。每天大便一次，不要久蹲厕所，大便3分钟内完成。其次，医生推荐我服用槐角丸和地奥斯明片。槐角丸每次一丸，每日两次；地奥斯明片是血管的活性药物，可以促进局部静脉血管壁的功能，加强静脉、淋巴的回流，改善微循环，达到一定程度上缩小痔体的目的。最后，医生还教我如何进行坐浴，每次熬10个花椒，再放一小勺盐，每天早晚两次熏洗坐浴，5分钟即可。

我按照医生的建议进行了治疗。起初，我还有些担心，怕这些药物会有副作用，或者治疗效果不佳。但是，随着时间的推移，我发现我的症状有所改善。外痔疮不再那么明显，托回的次数也减少了。同时，我也注意了饮食和生活习惯的调整，多喝水，多吃蔬菜水果，定时大便，避免久坐久站受凉吃辣。这些改变让我感到身体更健康了。

在治疗过程中，我也遇到了一些问题。比如，服用药物的剂量和周期，医生并没有明确告诉我。于是我再次向医生咨询，医生解释说，这些药物并不是处方药，可以在药店购买。至于剂量和周期，医生建议我根据自己的情况进行调整，直到症状完全消失为止。

四年了，外痔疮已经成为我生活中的一部分。但是，通过这次治疗，我意识到，积极治疗是非常重要的。只要我们注意饮食和生活习惯的调整，配合医生的治疗建议，很多疾病都可以得到有效的控制和治疗。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到专业的医疗帮助。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！