我记得那天晚上，酒精的麻醉让我做出了一个错误的决定。一个月前，我和一个陌生人发生了关系，事后我才意识到这可能是一个高危行为。恐惧和后悔像潮水一样涌上心头，我开始担心自己是否会感染艾滋病毒。

我立即去医院做了检查，医生告诉我，12周后才能彻底排除感染的可能性。然而，即使在等待的日子里，我仍然无法摆脱内心的恐惧和焦虑。每天都在担心、猜测和自责中度过，仿佛生活已经失去了色彩。

直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定向医生求助，希望能从他们那里得到一些安慰和建议。医生很快回复了我的消息，告诉我不必恐艾，12周后如果检测结果为阴性，就可以完全排除感染的可能性。

他的话让我感到一丝安慰，但我仍然无法完全释怀。于是，我继续向他咨询，询问更多关于艾滋病的知识和预防措施。医生非常耐心地解答了我的问题，并提供了一些实用的建议，例如如何正确使用安全套等。

通过与医生的交流，我逐渐理解了艾滋病的传播途径和预防方法，也明白了自己的错误和后果。虽然我仍然需要等待12周的检测结果，但我已经不再那么恐惧和焦虑了。相反，我开始积极面对生活，重新找回了生活的乐趣和意义。

我想说，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和温暖关怀帮助我度过了最困难的时刻。同时，我也想提醒大家，健康无小事，预防艾滋病和其他性传播疾病的最好方法就是使用安全套和避免高危行为。让我们一起珍爱生命，远离疾病的威胁吧！