我从小就有一个习惯，每天晚上睡前都要泡脚。这个习惯是从我外婆那里学来的，她总说泡脚可以驱寒，促进血液循环。所以即使在外地上学工作，我也坚持每天泡脚。直到有一天，我用了同仁堂的艾叶足浴粉，泡完脚后胃部开始不适，感觉很凉，甚至有点痛。我开始怀疑是不是泡脚的方式出了问题，或者是这款足浴粉不适合我。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，听完我的描述后，他说：“你的症状可能是因为体内的寒气比较明显，艾叶足浴粉虽然有驱寒的作用，但如果使用不当，反而可能加重寒气。”

医生建议我联合艾灸来温经驱寒。他告诉我可以网上买艾灸盒，用艾灸条灸肚脐部位。最好是在上午进行，晚上也可以，但要在饭后一个小时后。同时，他还建议我继续泡脚，配合艾灸一起使用，效果会更好。

我按照医生的建议去做了，果然效果很明显。胃部不适的症状逐渐消失，整个人也感觉暖和多了。后来我又去京东互联网医院复诊，医生说我的脾虚胃寒的症状已经有所改善，继续保持良好的生活习惯和治疗方法，身体会越来越好。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解。他们的医生不仅专业，而且非常耐心和细心，能够根据每个人的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。现在我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友和家人，希望更多人能够受益于他们的服务。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑问，不妨也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。