我从来没想过自己会成为一个“性生活时间短”的患者。直到那一天，我和女友的关系因为这个问题而变得紧张。我们都很爱对方，但每次的亲密接触都让我感到无比的压力和焦虑。我知道我需要帮助，于是开始在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”。

在京东互联网医院上，我找到了医生**。他很友善，听完我的问题后，给了我一些建议。他推荐我使用一种喷雾剂来降低龟头的敏感度。每次同房前10-30分钟喷1-2下到龟头和冠状沟处，然后用手涂抹整个龟头和冠状沟处。医生告诉我，这样可以延长性交时间，减少早泄的发生。

我按照医生的指示使用了喷雾剂。第一次尝试时，我还是控制不住，时间很短。但是后面几次都比之前好多了。医生也提醒我，不要连续做好几次，这样会损害身体。我很感激医生的建议和帮助，希望这个喷雾剂能真正解决我的问题。

在这个过程中，我也学到了很多关于性健康的知识。比如，肾虚早泄不仅仅是生理问题，也和心理因素有关。医生建议我在日常生活中多注意休息，保持良好的心态。这些小小的改变也对我的性生活产生了积极的影响。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的人。性生活时间短并不可怕，重要的是我们要勇敢面对，寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！