我最近总是没精神，记忆力差，可能是抑郁了？

这是我在网上搜索时看到的一句话，心中一惊，难道我真的抑郁了？我开始回想过去的日子，发现自己确实对什么事情都提不起兴趣，每天都不是很清醒。睡醒了跟做梦没啥区别，特别懒，不爱说过，一个人待着最好，跟孩子都不愿意沟通。记忆力也特别差，学过的东西几乎记不住啥。

我决定找医生咨询，于是来到了京东互联网医院。徐医生接待了我，问我有没有线下就诊，我说没有。徐医生告诉我，线上咨询只能给予可能的建议，无法代替线下面诊，不能直接诊断和处方的。我点头表示理解。

徐医生问我说下我的状况，有多久，怎么表现的？我告诉她，情绪低落时间比较长，最近发现不爱在人群里带着。徐医生又问我平时性格如何？家庭关系，人际关系如何？家人有没有精神心理疾病史？我说之前性格很好，很爱热闹，家庭关系比较和谐，家里没有精神类问题。

徐医生继续问我既往身体状况怎么样？有没有甲亢，甲减，多囊卵巢？有没有什么不良嗜好？我说这些都没有。徐医生又问我睡眠状况，比如入睡快不快，中途醒的多不多，梦多不多，醒的早不早？白天睡不睡，睡多久？我说就感觉心里没劲，啥都不想干。徐医生再次确认我的睡眠和情绪情况，我说睡眠还可以，多梦，每天十点多睡，早上六点多醒。就是起床以后不清醒，跟没睡醒一样。

徐医生问我心情糟糕的时候，有没有出现悲观厌世，甚至有自伤自杀？我说情绪不好，生气了也不爱之声了。徐医生又问我频率高么？对生活，工作影响大么？我说以前生气我会跟人大吵现在感觉说话都没力气。徐医生问我有没有与此相反的情况，如情绪高涨，自我感觉良好，兴奋话多？我说暂时没有。徐医生问我平时敏感么？我说有时会，感觉别人说话针对我。徐医生问我有没有其他补充的？我说没有。徐医生问我以往出现过这样状况么？我说没有，我心老大了啥事都不放在心上，最近啥事都斤斤计较，总感觉别人对我不公平。

徐医生听完我的描述后，告诉我目前来说，我的表现确实要考虑抑郁可能的，建议应积极和家人沟通，避免造成不必要的误会，及时到我就近的正规的精神心理专科医院就诊，系统评估，进一步明确诊断（是否合并焦虑？）及严重程度。我问徐医生去精神科室吗？徐医生说首先就近的正规的精神心理专科医院，次选综合医院的精神心理科。最后，徐医生提醒我，中医侧重调理，对于可能的精神心理疾病治疗效果不佳。

我感谢徐医生的建议，决定去医院做进一步的检查和治疗。同时，我也意识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！