我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是上厕所。可最近，这个习惯却让我感到异常的焦虑和不安。因为我发现自己的大便颜色变深了，成了一种深褐色，甚至有时候还带着一点黑色。这种变化让我非常担心，生怕自己得了什么严重的疾病。

我开始回想起最近的生活状态，是否有做过什么不健康的事情。可除了日夜颠倒的生物钟外，其他的都很正常。于是我决定去看医生，希望能找到问题的根源。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有吃过什么特殊的食物，或者做过什么检查。可我都没有。医生告诉我，正常的大便颜色应该是黄色的，而深褐色或黑色大便可能是上消化道出血的信号，需要进一步检查。

我一听就吓坏了，心想自己是不是得了什么大病。医生安慰我说，可能只是肠功能紊乱引起的，建议我先做一个大便隐血实验，排除消化道出血的可能性。同时，他还开了两种药给我，一个是马来酸曲美布汀片，另一个是枯草杆菌二联活菌胶囊，用于调节肠道菌群，改善肠功能。

我按照医生的建议，先做了大便隐血实验。结果显示是阴性的，说明我没有消化道出血。然后我开始服用医生开的药，希望能改善自己的肠道问题。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量规律作息，避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的治疗和调整，我的大便颜色逐渐恢复正常，成了一种健康的黄色。虽然这次经历让我非常紧张和焦虑，但也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！