我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里看书，直到眼睛酸涩才肯放下。这种习惯一直延续到我大学毕业，开始工作后。每天晚上，我都会熬夜到两三点，第二天早上依旧精神抖擞地去上班。直到那天，我突然发现自己咽口水时，右侧喉咙有异物感，非常不舒服。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不好所致。可随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。每次咽口水或呼吸时，都像有一个无形的手按在我的喉咙上，非常难受。

我开始担心起来，会不会是甲状腺出了问题？我曾经听说过，甲状腺有问题的人脾气会变得很差。于是我决定去医院做个检查。医生建议我先做个甲状腺彩超和甲功五项的检查，结果显示我的甲状腺功能正常，但彩超显示有一个小结节。医生告诉我，这个结节可能是良性的，但需要定期复查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是不是因为长期熬夜，导致身体出现了问题？我决定从此改变自己的生活习惯，早睡早起，多注意休息。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。

经过一段时间的调整，我的身体状况有了明显的改善。咽口水时的异物感也逐渐消失了。虽然甲状腺的结节还在，但医生告诉我，只要定期复查，保持良好的生活习惯，就不用太担心。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关注自己的健康，才能更好地享受生活的美好。

如果你也遇到了类似的问题，希望你能及时去医院做个检查，调整自己的生活方式，保持良好的心态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！