我从小就是一个体毛旺盛的女孩，小时候总被同学们取笑，长大后也因此自卑。最近，下巴嘴周围开始长痘，疼得厉害，尤其是当我触摸到它们时。更糟糕的是，我的月经变得不正常了，量少，痛经，甚至有时候不到28天就来了。这些问题让我非常困扰，于是我决定寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生问我脸上其他地方是否也有痘痘，我回答说没有，只有嘴周围。医生又问我月经是否正常，我坦白地告诉她我的月经不太正常，量少，痛经。医生还问我身上体毛多不多，我说我是体毛多的类型。医生听完我的描述后，问我最近是否有服用紧急避孕药，我承认我在6月中吃过一次紧急避孕药，之后月经就不太正常了。医生建议我去检查一下性激素，以排除卵巢功能异常导致的情况。

我开始反思自己的生活习惯，发现我平时睡眠不好，总是心事重重，睡觉还做着梦想事情那种。医生也提醒我，改善睡眠对我的身体健康非常重要。虽然我知道这些建议都是正确的，但我还是很难改变自己的生活方式。毕竟，心事多，压力大，谁都有这样的时刻。

我决定去做性激素检查，结果显示我的激素水平有些异常。医生告诉我，这可能是导致我下巴嘴周围长痘和月经不正常的原因之一。医生建议我可以单纯的皮肤科做治疗，同时也需要结合激素的情况决定用什么药调理。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道了问题的根源所在。

我开始认真对待自己的身体健康，尝试改善睡眠，减少压力，保持良好的心态。虽然这不是一件容易的事情，但我知道，只有这样，我的身体才能真正恢复健康。同时，我也开始关注自己的饮食和运动，希望通过这些方式来帮助自己更好地调理身体。

在这个过程中，我也学到了很多关于内分泌失调的知识。原来，激素水平的变化可以影响我们的身体健康，甚至影响我们的情绪和心态。我开始理解为什么医生总是强调要保持良好的生活习惯和心态，因为这些都是我们身体健康的重要组成部分。

现在，我已经开始接受治疗，虽然还不能说完全恢复了，但我已经感觉到自己的身体在逐渐好转。下巴嘴周围的痘痘也开始消退，月经也变得更加正常。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力，才能真正战胜内分泌失调这个问题。但我有信心，因为我已经找到了正确的方向，也有了专业的医生指导我前进。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，别担心，别害怕，及时寻求医生的帮助，认真对待自己的身体健康，相信你也能像我一样，找到解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！