当前位置:

京东健康

孕期糖尿病能吃百香果吗?

孕期糖尿病能吃百香果吗?

我怀孕五个月时,医生告诉我我患了妊娠期糖尿病。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。作为一个即将成为母亲的人,我从未想过自己会面临这样的健康问题。我的心情跌落到了谷底,感到无助和恐惧。

在接下来的日子里,我开始了艰难的治疗之旅。每天早上,我都要测量自己的血糖,记录下每一餐的食物和运动情况。医生告诉我,控制饮食和适量运动是管理糖尿病的关键。我开始学习如何计算每餐的碳水化合物摄入量,如何选择低GI(血糖指数)的食物,如何在家中进行简单的有氧运动。

然而,生活并不总是顺利的。有一天,我在超市看到了一堆新鲜的百香果,心想:“我已经很久没有吃过水果了,难道我就不能享受一下吗?”于是,我买了一些回家,晚上偷偷地吃了四个。第二天早上,当我测量血糖时,结果让我大吃一惊:8.1!我知道这意味着我需要更严格地控制自己的饮食和运动。

我决定向医生寻求帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我联系到了一位经验丰富的主治医师。他耐心地听取了我的情况,并给出了宝贵的建议。他告诉我,虽然百香果是低GI的水果,但仍然需要控制摄入量。每天最多只能吃一个,否则可能会导致血糖升高。他还建议我增加运动量,至少每天散步一个半小时,并坚持一万步的目标。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会测量血糖,记录下自己的饮食和运动情况。中午和晚上,我会吃精瘦肉和粗粮,尽量避免高糖和高脂肪的食物。每餐后,我会散步半小时,享受新鲜空气和阳光的沐浴。虽然这需要很大的毅力和自律,但我知道这是为了我和我的宝宝的健康。

七天后,我再次去医院复查,结果让我欣喜若狂:我的血糖已经降到了正常范围内!医生对我的努力表示赞赏,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。从那一天起,我更加坚定了自己的信念:只要有决心和毅力,任何困难都可以克服。

现在,我已经顺利地度过了妊娠期糖尿病的挑战,迎来了健康的宝宝。回想起那段艰难的时光,我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务,还给了我无尽的支持和鼓励。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

孕期糖尿病的管理与调理 常见症状 孕期糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是孕妇,特别是那些有家族糖尿病史、超重或肥胖、年龄较大(35岁以上)以及曾经有过妊娠糖尿病史的孕妇。 推荐科室 内分泌科或产科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物,选择粗粮、精瘦肉、蔬菜等健康食品。 2. 适量运动,如散步、游泳等,每天至少30分钟,帮助降低血糖。 3. 定期监测血糖水平,根据医生的建议调整饮食和运动计划。 4. 如果血糖控制不佳,可能需要使用胰岛素或其他降糖药物,必须在医生的指导下使用。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟和饮酒等不良习惯,帮助维持血糖稳定。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 眼睛突然刺痛并出现小豆,需要用药吗?

我从小就对自己的眼睛格外小心。可能是因为我妈总说我眼睛大,怕我不小心弄坏了。所以当我在早上8点50分突然感到眼睛刺痛时,心一下子就提到了嗓子眼儿。这种感觉就像有根针在眼球上轻轻划过,既不算剧烈也不算轻微,反正就是让人很不舒服。 我本想着可能是昨晚没睡好,或者是最近工作压力大,眼睛干涩了。可当我9点20分去洗脸时,镜子里的自己吓了我一跳。我的右眼下方长了一个小豆,红红的,摸上去还有点疼。我的心一下子就沉了下去,难道我得了什么眼病? 我赶紧打开手机,搜索了“肾虚在眼睛上的表现”。结果显示,肾虚可能会导致眼睛干涩、视力模糊、眼袋浮肿等问题。虽然我不确定自己是否真的肾虚,但我还是决定去京东互联网医院看看。毕竟,健康无小事,早点检查总是好的。 我在京东互联网医院上找到了一个眼科医生,简单描述了自己的症状后,医生问了我一些问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病等。这些问题我都一一回答了,医生听完后说可以给我开些药。 医生开的药是左氧氟沙星滴眼液和红霉素眼膏,分别一天三次,两个药物间隔十分钟使用。医生还嘱咐我说,用药期间要避免辛辣食物,减少油腻食物和甜食的摄入。听完医生的建议,我心中的一块石头终于落了地。 我按照医生的指示用药,果然,几天后我的眼睛不再刺痛,小豆也消失了。整个过程中,京东互联网医院的服务让我非常满意。医生专业、态度好,药品配送也很快捷。最重要的是,通过这次经历,我意识到健康问题不能忽视,及时就医是非常重要的。 如果你也有类似的问题,千万不要拖延,及时去看医生。在线问诊真的很方便,京东互联网医院推荐给大家!

精准医疗探秘

19 人阅读
查看详情

文章 老伴抽烟多,嗓子总干咳,甘草片能止咳化痰吗?

我和老伴的生活一直很平静,直到他开始频繁抽烟。起初,我并没有太在意,毕竟他已经抽了几十年了。但是,随着时间的推移,他的咳嗽变得越来越严重,嗓子总是干咳不止。我开始担心他的健康,于是决定寻求专业的医疗建议。 我听说京东互联网医院可以提供在线咨询服务,于是我鼓起勇气,打开了电脑,开始了我的第一次在线问诊。医生很友善,问了我一些关于老伴的症状和生活习惯的问题。然后,他告诉我,甘草片可以止咳化痰,用于治疗咳嗽咳痰等症状。我问他是否是纯天然的甘草片,他说是的,并建议我们尽量少抽烟或是不吸烟。 我知道老伴的烟瘾很大,很难戒掉。但是,我还是希望他能少抽一些。医生也同意我的看法,并建议我们可以多次劝说他先少抽。同时,他还提醒我们,如果老伴服用甘草片后症状没有改善,声音嘶哑需要到医院检查。 我很感激医生的建议,决定给老伴买一些甘草片。然而,在购买之前,我又有了新的疑问:甘草片有其它的添加剂吗?我再次联系了医生,他告诉我,甘草片是纯天然的,不含任何添加剂。我放心了,赶紧给老伴买了一些甘草片。 老伴开始服用甘草片,几天后,他的咳嗽明显减轻了。他的嗓子也不再那么干燥了。我们都很高兴,觉得这次的在线问诊非常成功。老伴也开始意识到抽烟的危害,逐渐减少了吸烟的次数。 我想,这次的经历让我更加了解了在线问诊的便利性和有效性。同时,也让我更加关注老伴的健康。希望大家也能注意自己的健康,遇到问题及时就医哦!

老年健康守护者

24 人阅读
查看详情

文章 桑黄和哮喘药能一起吃吗?

我从小就有哮喘,记得每次发作时,呼吸都变得异常困难,仿佛有一只无形的手在压迫着我的胸口。父母带我四处求医,试过各种药物和偏方,但效果总是有限。直到有一天,一个朋友推荐我尝试桑黄,说它对肾虚和呼吸系统有很好的滋补作用。我抱着试一试的心态,开始每天早上泡一杯桑黄喝。 起初,我并没有太大的感觉,甚至怀疑桑黄是否真的有效。然而,随着时间的推移,我发现自己的哮喘发作次数明显减少,呼吸也变得更加顺畅。桑黄似乎真的起到了作用! 但是,最近我又感冒了,医生开了一些药给我。吃药的同时,我还在喝桑黄,心里总是有点担忧:桑黄和哮喘药能一起吃吗?会不会有冲突? 于是,我决定咨询一下京东互联网医院的医生。通过在线问诊,我向医生描述了自己的情况。医生告诉我,桑黄和哮喘药并没有冲突,可以放心一起使用。听到这个消息,我如释重负,心中的石头终于落了地。 在与医生的交流中,我也了解到了一些关于桑黄的知识。原来,桑黄不仅可以滋补肾虚,还有助于改善呼吸系统的功能。医生建议我继续坚持喝桑黄,并在感冒期间适当调整用量,以免影响药效。 这次的在线问诊经历让我深刻体会到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意,医生专业、耐心,解答了我的疑惑,给了我很大的帮助。 最后,我想分享一下我的桑黄喝法:每天早上用开水冲泡一小勺桑黄,等待5-10分钟后即可饮用。桑黄的味道有点苦涩,但我已经习惯了。希望我的经验能对其他哮喘患者有所帮助。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

病友互助家园

29 人阅读
查看详情

文章 小朋友大腿外侧有红色血丝一样的东西,怎么办?

我还记得那天,我的小侄子跑到我面前,指着他大腿外侧的红色血丝一样的东西问我:“舅舅,这是什么?”我一看,心中一紧,赶紧带他去看医生。我们来到京东互联网医院,通过在线问诊,很快就得到了专业的解答。 医生问了很多问题,包括症状出现的时间、是否有其他不适症状等等。小侄子说他从5月份开始出现这种情况,但没有任何不适的感觉。医生还问了他的生长情况,是否有过度增高的情况。小侄子说他个子长了点,但体重没有明显变化。医生看了照片后,初步判断是生长纹,膨胀纹,需要外用积雪苷软膏处理。 我很担心小侄子的健康,问医生是否需要带他去做肝肾检查。医生说如果既往体检没问题,暂时不用,外用药物的一般副作用小。小侄子也很好奇,问医生如果不用药会自己消失吗?医生说一般随着年龄的增大逐步淡化的情况。最后,医生开了处方,建议我们外用药物1-2个月看看效果。 整个过程非常顺利,医生很专业,解答了我们所有的疑问。小侄子也很开心,知道了自己的问题不大。我们都很感谢京东互联网医院,提供了这么方便快捷的服务。现在,小侄子已经开始使用药膏了,希望能早日康复。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务,非常靠谱!

医疗星辰探秘

3 人阅读
查看详情

文章 16岁上火、熬夜长痘,如何用金银花菊花茶降火?

我还记得那天晚上,16岁的我躺在床上,脸上冒出一颗颗红肿的痘痘,心情糟透了。熬夜加上上火,我的皮肤开始反抗。妈妈总说我脾虚肝郁,需要化火。我决定试试金银花菊花茶,听说它能降火。 我在网上搜了“脾虚肝郁化火中药方”,结果跳出来一篇文章,讲述了一个和我相似的人的经历。他的医生建议他喝金银花菊花茶,我也想试试。于是我联系了京东互联网医院的医生**,向他咨询如何正确使用这个茶。 医生**很友善,问我有哪些不适症状。我告诉他我最近上火,脸上长了很多痘痘。他问我是否去医院就诊过,我说没有。然后我问他我应该怎么喝这个茶,他建议我取适量泡水代茶饮,观察效果。 我按照医生的建议,每天喝两次金银花菊花茶。刚开始几天,效果不明显,但我坚持了下来。慢慢地,我的皮肤开始变好,痘痘也消退了。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量不熬夜,多吃清淡的食物。 这次经历让我明白,健康无小事,遇到问题及时就医很重要。京东互联网医院的医生**给了我很好的建议和指导,我非常感谢他。现在我也会推荐给身边的朋友们,遇到健康问题可以尝试在线问诊,非常方便和实用。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

未来医疗领航员

14 人阅读
查看详情
相关问诊

我总是感到胸闷、头晕,担心自己可能有心血管问题,想知道如何通过营养调整改善这种情况?

就诊科室:营养科

总交流次数:9

医生建议:针对心血管疾病,我们建议从日常生活中入手,通过营养调整和适量的运动来改善心血管健康。可以适当补充富含Omega-3的食物或使用鱼油胶囊(通用名)作为补充剂。请注意,鱼油胶囊应随餐服用,避免空腹服用。同时,保持良好的生活习惯和规律的运动也是非常重要的。

查看详情

我总是感到心慌,担心是心脏出了问题,想知道如何改善心血管健康?

就诊科室:营养科

总交流次数:16

医生建议:对于心血管健康的改善,首先需要明确是否存在心血管疾病。如果有,需要按照医生的指导进行相应的治疗。同时,通过合理的营养调整也可以有效改善心血管健康。例如,增加富含膳食纤维和植物固醇的食物,如黑咖和白芸豆,可能有助于降低胆固醇。另外,左旋肉碱也被认为可以帮助改善心脏功能和降低心脏病风险。但是,具体的用法和剂量需要根据个人情况和医生的建议来确定。总之,改善心血管健康需要综合考虑多种因素,包括生活方式、营养摄入和药物治疗等。

查看详情

我想了解如何管理慢性疾病,包括饮食、运动和用药等方面的建议。

就诊科室:营养科

总交流次数:31

医生建议:对于慢性疾病,合理的饮食和适量的运动是基础。建议每天早上空腹喝一袋特定的营养粉以提供足够的营养。同时,定期体检和在医生的指导下进行药物治疗也是非常重要的。保持良好的生活习惯和心态,避免过度劳累和压力,都是预防和管理慢性疾病的关键。

查看详情

我最近总是感觉胃部不适,吃完饭后会有胀气和恶心的症状,想知道这是什么原因?

就诊科室:营养科

总交流次数:31

医生建议:根据你的描述,可能是消化不良引起的。建议你先去消化内科就诊,医生会根据你的具体情况进行详细的检查和诊断。同时,注意饮食习惯,避免过度进食和吃辛辣、油腻的食物。除了药物治疗外,合理的饮食和生活习惯也非常重要。可以适当增加高纤维食物的摄入,多喝水,避免熬夜和过度劳累。另外,定期复查和调整治疗方案也是必要的。

查看详情

32岁女性想通过代餐减肥,询问如何健康管理。

就诊科室:营养科

总交流次数:12

医生建议:对于代餐减肥,我们建议您在使用代餐的同时,注意合理的饮食搭配和适当的运动。不要完全依赖代餐,应该摄入足够的蛋白质、蔬菜和水果,避免高热量、高脂肪的食物。同时,多喝水也是非常重要的。通过这样的方式,您可以更健康、更有效地达到减肥的目的。

查看详情